Leer het boulimia te onderscheiden van wat het niet is

Mensen identificeren meestal boulimia met een probleem van binge. Echter, Noch binge is altijd een symptoom van boulimia, noch mag het middelpunt van de aandacht altijd de eliminatie van binge zijn. Er zijn andere soorten eet- en voedingsstoornissen die bij binge zijn. En de oplossing wordt meestal niet gevonden in een felle strijd tegen binge. Vervolgens leggen we uit waarom.

Inhoud

• Laten we eerst identificeren wat een binge is
• Ten tweede, observeer wat er gebeurt na binge
• Wat bedoelen we met compenserende maatregelen
• Wanneer kunnen we boulimia diagnosticeren?
• Wat als ik binge heb maar geen compenserende maatregelen?
• Een speciale variant: de nachtschil

Laten we eerst identificeren wat een binge is

Als je aan een binge denkt. Zodat we het echter als een binge kunnen beschouwen, moet deze maaltijd zijn Ingenomen met een gevoel van gebrek aan controle, dwangmatig en met problemen om de binge te snijden. Eet daarom gewoon meer, zonder een gevoel van gebrek aan controle, het zou geen binge zijn.

Ten tweede, observeer wat er gebeurt na binge

Als binge echt plaatsvindt, om te observeren wat voor soort probleem we zijn, moeten we aandacht besteden aan wat er na binge gebeurt. Er kunnen twee situaties worden gegeven: dat ze na binge worden uitgevoerd compenserende maatregelen om de impact van de Bingón te verminderen op gewicht of vinden niet plaats.

Wat bedoelen we met compenserende maatregelen

Als na binge, De angst om aan te komen of de schuldgevoelens geven ons de behoefte om te overgeven Een deel van de ingenomen, of ertoe leiden dat we laxeermiddelen, klysma's of diuretica nemen om ons meer licht te voelen, of zelfs ertoe te brengen maaltijden over te slaan, snel of abrupt te oefenen, we worden geconfronteerd met een Compenserend gedrag.

Wanneer kunnen we boulimia diagnosticeren?

Als we de afgelopen drie maanden minstens eenmaal per week binge- en compenserend gedrag hebben en wat we van onszelf denken, hangt veel af van ons gewicht en ons lichaamsbeeld, kunnen we zeggen dat we boulimia hebben. Het is te zeggen, In boulimia moeten zowel bingers als compenserend gedrag worden gegeven. Het zwaartekrachtniveau van boulimia zal, zoals logisch, afhankelijk zijn van de frequentie en intensiteit van zowel binge- als compenserende maatregelen. Er wordt een vicieuze cirkel gemaakt waaruit het moeilijk is om zonder hulp te vertrekken, omdat ze na de binge willen compenseren om te elimineren of te verminderen wat ik eet ... maar Compensatie is een agressie waarvoor het lichaam zichzelf verdedigt met een andere binge. Om die reden richten de inspanningen van een persoon met boulimia zich vaak alleen op het elimineren van de binge, die veel kost als we eerst geen compenserende maatregelen hebben verminderd.

Wanneer boulimia vordert, beginnen de gezondheidsproblemen te verschijnen. De erosies bij problemen met slokdarm en gingivitis Vanwege braken, evenals de buikuitzetting veroorzaakt door de binge. Ze kunnen optreden elektrolyt onevenwichtigheden Wanneer laxeermiddelen, klysma's en diuretica worden misbruikt.

Wat als ik binge heb maar geen compenserende maatregelen?

Soms hebben we binge met al zijn componenten: over het gevoel van verlies van controle, moeilijkheden om te stoppen met eten, zelfs als we willen, maar, ondanks dat we ons slecht voelen tegen onszelf, beschaamd of schuldig, voeren we later geen compenserend gedrag uit. Door onaangename fans te voelen of te hebben gegeten zonder honger, is het later de overhand Depressie en een geweldig gevoel van ongemak zonder toevlucht te nemen tot braken, laxeermiddelen, enz .. Dat is wanneer de diagnose verandert en we kunnen zeggen dat we een hebben Binge stoornis (of binge stoornis) en geen boulimia, op voorwaarde dat deze dynamiek de afgelopen drie maanden minstens eenmaal per week gebeurt.

In dit geval is er ook een vicieuze cirkel: bingers worden meestal voorafgegaan door enige emotie die ongemakkelijk en onaangenaam is (verveling, eenzaamheid, neerslachtigheid, hopeloosheid, woede, ongenoegen met onszelf ...). Geen manier vinden om met deze emoties om te gaan, sommige mensen wenden zich tot voedsel om ze een tijdje te vergeten, om te bevredigen. In het eerste moment werkt de strategie, maar het is als een luchtspiegeling: kort na of na de binge. Bij het dragen van stoornis is werk met emoties erg belangrijk.

Een speciale variant: de nachtschil

Een aandoening waarin, na het diner, of bij zonsopgang, voorkomt, heeft nog niet genoeg onderzoek ontvangen binge als het voedingspatroon, het genereren van grote interferentie in de vitale functioneren van de persoon die er lijdt aan. Op dat moment wordt het nachtelijk inlaatsyndroom in overweging genomen, maar het is nog niet duidelijk of het een binge -aandoening is die zich 's nachts voordoet of in de volgende herzieningen van internationale classificaties zal worden geconsolideerd als een aandoening met een eigen entiteit.