Help in geval van pesten of pesten

Helaas is pesten of pesten op school een steeds frequenter probleem op scholen. Normaal gesproken ontvangen de getroffen psychologisch of fysiek misbruik door een of meer kinderen of jongeren. Pesten is erg wreed en probeert de slachtoffers in te dienen en bang te maken. Naar schatting wordt in Spanje bijna 3% van de kinderen constant aan een soort pesten en 8% geleefd. Geweld van kinderen en jongeren neemt toe, een onderzoek dat dit jaar is gepubliceerd, zorgt ervoor dat 16% van de kinderen en jongeren erkennen dat ze hebben deelgenomen aan plagen of psychologische agressies voor andere collega's.

1. Soorten pesten
2. Pesten help telefoont telefoon in Spanje
3. Waarom pesten
4. Wat te doen in geval van pesten

Soorten pesten

Er zijn verschillende soorten pesten of pesten op school:

• Fysiek: Plak stoten, beten, trappen, duwen, agressies met objecten, enz.
• Verbaal: Zet motes, beledigingen, minachting in het openbaar, markeer fysieke defecten, enz.
• Psychologisch: Het bestaat uit het vernietigen van het zelfvertrouwen van het individu om zijn angst te vergroten.
• Sociaal: is van plan de jongeman te isoleren van de rest van de groep en collega's.

Pesten help telefoont telefoon in Spanje

Als u pesten lijdt of gevallen van intimidatie op uw school kent, blijf dan niet zwijgen. Praat met je leraren en leg het uit aan je ouders. Maar als u niet met hen durft te praten, kunt u nog steeds om hulp vragen door deze begeleidingstelefoon voor Spanje te bellen: 900 018 018.

Schema: 24 uur per dag 365 dagen per jaar.

Oproepen op deze service maken deel uit van het Strategic School Coëxistence -plan, ze zijn gratis, anoniem en verschijnen niet op de telefoonrekening. Bel ze alsjeblieft, er zijn heel goede mensen die de telefoontjes aannemen, ze zullen je veel helpen om dit probleem op te lossen en je zult weer gelukkig zijn.

Waarom pesten

Momenteel en helaas zijn er talloze gevallen van pesten op scholen over de hele wereld en er zijn veel kinderen die lijden aan deze intimidatie door klasgenoten die graag anderen kwamen, zeker Vanwege grote emotionele problemen, Voor veel tekortkomingen en grote onzekerheden. Het eerste waar deze kinderen naar op zoek zijn, is de reactie van de ander, dat wil zeggen, ze noemen hun aandacht op zoek naar een antwoord, dus het eerste wat je moet doen is het niet geven.

Pesten is niet iets dat moet worden toegestaan ​​omdat "het altijd is gebeurd", is pesten een zeer ernstig probleem en wanneer er gevallen op school zijn U moet bij iedereen maatregelen nemen, Omdat de anderen, de mensen rond en getuigen ook de plicht hebben om te handelen tegenover dit soort negatief gedrag. Maar als jij het bent die aan dit pesten lijdt, moet je weten dat je niet op besteed is, betekent niet dat je van gekruiste armen blijft de volgende keer dat ze je beledigen of let je op de strategieën die ik hieronder presenteerden.

Wat te doen in geval van pesten

Het eerste wat je moet weten Als iemand je beledigt of je laat pesten is niet normaal. Dat iemand hem probeert te intimideren of hem te storen, is niet iets dat ooit moet worden verdragen. Denk om deze reden na over wat er precies gebeurt: ¿Wat ben je aan het doen? ¿Wat wil je van je? ¿Ze willen je vernederen en wat huil je? ¿Ze willen ervoor zorgen dat je een gevecht begint? Het is belangrijk dat u uw impulsiviteit beheerst en hen niet de voldoening geeft om op hun provocaties te reageren.

Voel je niet inferieur

Of je je alleen al of vergezeld hebt, voel je dan niet inferieur aan dat of die mensen nooit. De veiligste dan de stalker stoort je als er mensen vooraan staan Omdat hij wil dat anderen naar hem kijken en zo groeien.

Als je op school bent, zie je altijd vergezeld van vrienden en Reageer niet op de grap, Zet op met je vrienden die dicht bij hen staan, zodat je kunt zien dat het je niet beïnvloedt wat het je vertelt. Als je je wilt beantwoorden, kun je je direct vragen wat je van plan bent met je houding en als je je uitlachen of bijvoorbeeld van je haar, kun je zeggen: "Je moet me de naam van een kapper vertellen om te verbeteren Mijn kapsel "of ook:" Ik heb spijt dat nee je mijn kapsel leuk vindt omdat ik er dol op ben ".

Ga weg van de stalker

Ga waar mogelijk weg van de context omdat stalkers bijna altijd elke stimulus gebruiken om te blijven lastigvallen, ¡Zelfs als het een simpele look is! Daarom is het meest raadzaam om de situatie te kalmeren en te stoppen met je lastig te vallen Ga weg om niet toe te staan ​​dat het blijft gebeuren. Dus als je begint te lopen alsof het je niet kan schelen en je vrienden of vertrouwde mensen zoekt.

Vind hulp

En het belangrijkste in deze situaties, vooral als het gebruikelijk is en je begint slecht te zijn over wat er gebeurt, is dat je altijd op zoek bent naar hulp van anderen, Ga niet van wat er met je gebeurt Omdat je je niet schaamt. De mensen om je heen houden van je en zullen doen wat je nodig hebt om je te helpen en je in orde te krijgen.

Laat je gevoelens niet zien aan de stalker

Het is belangrijk dat u uw gevoelens niet laat zien wanneer ze insuleren.

¿Je eigen vrienden lastigvallen je?

Als het je vrienden zijn die je uitlachen, zul je moeten denken of je vrienden echt zijn of dat wat ze willen is om je uit te lachen en je pijn te doen, als ze je veel lastig vallen, is het mogelijk dat je naar andere moet zoeken Vriendschappen, maar voordat ze dit doen om je ongemak te tonen en te weten of ze echt een grapje maken of niet.

Bel deze gratis telefoon nu, u praat met een psycholoog die andere kinderen helpt in dezelfde situatie, U hoeft uw naam niet te geven, Leg gewoon uw zaak uit: 900 018 018.

Dit artikel is slechts informatief, in psychologie-online hebben we geen macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke zaak te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Help in geval van pesten of pesten, We raden u aan onze categorie socialisatieproblemen in te voeren.