Hoe te weten of het liefde of afhankelijkheid is

Wanneer een relatie begint, is het normaal om een ​​diepe crush te ervaren die ons ertoe brengt dat elk moment met die speciale persoon te denken. Naarmate de relatie vordert, zullen de echte persoonlijkheden van elke persoon en de gebreken en deugden van elk aan het licht komen, wat de voorkeur zal geven dat de relatie stabiliseert en consolideert. Tijdens dit proces worden sommige mensen echter zo afhankelijk van het paar dat andere fundamentele pijlers in hun leven verwaarloost.

Daarom zullen we in dit psychologie-online artikel je vertellen Hoe kun je weten of het liefde of afhankelijkheid is Wat je voelt, naast het in detail uitleggen van de belangrijkste verschillen tussen liefde en emotionele afhankelijkheid.

1. Je leeft om je partner te plezieren
2. U kunt niet gelukkig zijn als u alleen bent
3. Overmatige jaloezie
4. Gebrek aan zelfbeeld
5. Beslissingscapaciteit verdwijnt
6. Permanente angst voor iets gebeurt met je partner
7. De andere persoon idealiseren
8. Er is geen optie om te onderhandelen
9. Constante behoefte om tekenen van genegenheid te ontvangen
10. Permanente angst voor ontrouw

Je leeft om je partner te plezieren

Wanneer een persoon emotioneel afhankelijk is van een ander, zal zijn enige motivatie om te leven zijn partner zijn. Op deze manier is het alleen maar het enige dat van hun goedkeuring krijgt dat voor hen belangrijk is, dus de afhankelijke of de afhankelijke zal alles doen om uw partner tevreden te stellen, Hoewel dat in strijd is met de principes zelf.

Integendeel, in gezonde liefde zal elk lid van het paar proberen gunstige overeenkomsten te bereiken waarin beide zich kalm voelen en op persoonlijk niveau kunnen groeien.

U kunt niet gelukkig zijn als u alleen bent

Nog een van de belangrijkste tekenen dat het geen liefde is, maar afhankelijkheid, is om te voelen dat je wereld instort dat wanneer je verre van het paar bent. Bijgevolg de afhankelijke persoon zal proberen wees daarmee persoon,Hoewel het hem kan storen en de afbraak van de relatie kan veroorzaken.

Evenzo, als je afhankelijk bent, zul je een voortdurend gevoel van angst voor verlatenheid voelen, wat te allen tijde kan leiden tot het derde bedrijfsbedrijf. Evenzo veroorzaakt de afwezigheid van het paar meestal somatische symptomen, zoals keelonderdrukking, hartkloppingen, angststaten en, in ernstigere gevallen, depressie.

Overmatige jaloezie

Mensen met emotionele afhankelijkheid ontwikkelen pathologische jaloezie die zonder duidelijke oorzaak worden geboren. Om deze reden zijn hun sociale relaties beperkt, omdat de afhankelijke zal proberen alle aspecten van het leven van zijn partner te beheersen.

In sommige gevallen kunnen ze zelfs verschijnen dwangmatige attitudes om de stap van elk paar te regelen In uw dagelijkse routine. Dit kenmerk van emotionele afhankelijkheid van het paar zorgt er meestal voor dat relaties stormachtig en weinig laatste zijn.

Gebrek aan zelfbeeld

Een andere factor die het verschil tussen liefde en afhankelijkheid heel goed verklaart, is dat de afhankelijke persoon zal hebben Negatief zelfbeeld, Dus u zult uw eigen persoonlijke, affectieve en zelfs arbeidsomgeving verwaarlozen.

In feite ontwikkelt de afhankelijke persoon meestal een Onderdanige houding waarin hij indirect het paar laat zien waar hij niet van houdt en dat hij geliefd moet zijn om gelukkig te zijn.

Beslissingscapaciteit verdwijnt

Emotionele afhankelijke mensen hebben de indruk dat Ze kunnen geen beslissing nemen Zonder zijn partner. Dit geloof maakt hen kwetsbaar voor de verschillende situaties van het dagelijkse leven, omdat ze zich verloren voelen en niet in staat zijn om hun eigen verlangens te identificeren.

Het is een soort "gedevitaliseerde staat" die ze in een zeer fragiele positie plaatst, omdat ze, zelfs als ze bij het paar zijn, hun echte wensen niet kunnen tonen. Bovendien, elke keer dat de geliefde weggaat, zal de geest van de afhankelijke een soort pauze invoeren totdat hij zijn geliefde weer ontmoet.

Permanente angst voor iets gebeurt met je partner

De voortdurende angst dat er iets met je partner gebeurt, is een ander kenmerk van mensen die emotioneel afhankelijk zijn van een ander. Het is een permanent gevoel om de voetstappen van het paar te beheersen, om te voorkomen dat iets of iemand pijn doet. Hoewel het in eerste instantie klinkt als iets heel romantisch, kan het op de lange termijn het paar verstikken omdat het voelt dat hun onafhankelijkheid steelt.

Evenzo zijn de redenen voor dit soort angsten bijna altijd ongegrond en leiden mensen Stel je vreselijke scenario's voor. Om deze reden kan een eindeloze dwangmatige attitudes keten zoals oproepen, e -mails, teksten, onder andere obsessief en controlerend gedrag ontstaan.

De andere persoon idealiseren

Met emotionele afhankelijkheid is het paar tot het punt geïdealiseerd U ziet de gebreken niet of herkent hun fouten. Het beeld dat je van je partner hebt, valt in het stereotype van perfectie, iets heel gevaarlijks omdat het je niet verder laat dan de realiteit.

Integendeel, in gezonde en evenwichtige relaties erkent elk lid van het paar dat ze defecten en deugden en ondersteuning hebben om elke dag betere mensen te zijn.

Er is geen optie om te onderhandelen

De persoon die emotioneel afhankelijk is van een ander, zal niet in staat zijn om iets met zijn partner te vragen of te onderhandelen, omdat hij veel onzekerheid en angst voelt om hem te verliezen/. Om deze reden, de afhankelijke accepteert allerlei beslissingen en acties zonder hun eigen grenzen op te leggen.

In feite wordt de relatie in dit type paren een reeks normen die moeten worden gevolgd naar de brief om de andere persoon te vinden.

Constante behoefte om tekenen van genegenheid te ontvangen

Emotionele afhankelijkheid genereert de Permanente behoefte om genegenheidsborden te ontvangen En zonder hen zal de persoon het gevoel hebben dat hij het niet wil of waarderen. Om deze reden, hoewel de details essentieel zijn om een ​​relatie in leven te houden, wanneer een verplichte vraag of vereiste een obstakel wordt voor het geluk van het paar.

Permanente angst voor ontrouw

Naast obsessieve jaloezie, de constante angst dat het paar je verlaat voor een andere persoon. In deze gevallen zijn er niet eens tekenen van ontrouw om aan te nemen dat uw partner ontrouw is, omdat een telefoontje, afsluiten met vrienden, bericht of een ander contact met een andere persoon, u zal laten geloven dat u u binnenkort zult verlaten.

Ten slotte is het noodzakelijk om emotionele afhankelijkheid te overwinnen. Dat wil zeggen, leer eerst van jezelf te houden, zodat je gelukkig kunt zijn in elk type relatie.

Dit artikel is slechts informatief, in psychologie-online hebben we geen macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke zaak te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe te weten of het liefde of afhankelijkheid is, We raden u aan onze categorie gevoelens in te voeren.