Undercover conditionering wat is, technieken en voorbeelden

Van de jaren 70 tot heden is er een fundamentele verandering in het gebruik van cognitieve-sporttechnieken geweest. Het is nu belangrijker voor omgevingsinvloeden en cognitieve processen die worden ingevoegd in de stimulus-responssequentie en er wordt op grote schaal rekening mee gehouden dat er daarom bemiddelende variabelen zijn die bijdragen aan het produceren en wijzigen van gedragsreacties, inclusief mentale beelden, inclusief mentale beelden, inclusief mentale beelden, inclusief mentale beelden, inclusief mentale beelden, inclusief mentale afbeeldingen.

Historisch gezien begint het gebruik van mentale beelden met systematische desensibilisatie, een techniek die is uitgewerkt om toestanden van angst en angst te verminderen door begeleide blootstelling aan angstige en fobigene stimuli. Later begonnen andere auteurs zoals Joseph Lution (1969) de principes van operationele conditionering te gebruiken in verwijzing naar gebeurtenissen die niet direct waarneembaar zijn. In dit artikel op de psychologie zullen we samen ontdekken Wat undercover -conditionering is, zijn toepassingstechnieken en voorbeelden over het.

1. Wat is undercover conditionering
2. Undercover conditioneringstechnieken
3. Voorbeelden van undercover -conditionering

Wat is undercover conditionering

De cognitieve gedragsbenadering, in tegenstelling tot wat de misleidende en verouderde onderwerpen bevestigen, verwijst niet naar technieken die uitsluitend waarneembare gedragsindices gebruiken. Sinds enkele decennia kan het beschikken over zeer geavanceerde interventies die zowel meetbare psychofysiologische indices als dekkingreacties en variabelen impliceren. Deze laatste Ze kunnen alleen indirect worden gedetecteerd door de introspectieve rapporten geleverd door de proefpersonen of door waarneembare reacties na de interventie gemaakt.

Dus, ¿Wat is undercover modellering? Ondervindende conditionering is een benadering van de behandeling van geestelijke gezondheid die de principes van de analyse van toegepast gedrag of cognitieve gedragstherapie gebruikt om mensen te helpen hun gedrag of innerlijke ervaring te verbeteren. De methode is gebaseerd op de het vermogen van de persoon om afbeeldingen voor doeleinden te gebruiken Zoals "mentaal bewijs". Een patiënt wordt bijvoorbeeld getraind om een ​​reeks versterkende situaties voor te stellen, of een soort stimulus, die worden opgeroepen in het licht van stressvolle stimuli.

Ontdek andere gedragsprocessen zoals klassieke conditionering en operante conditionering.

Undercover conditioneringstechnieken

Undercover -conditionering wordt beoefend door de volgende technieken:

• Systematische desensibilisatie: associeert een negatieve stimulus met een gedrag dat de cliënt wil verminderen of elimineren. Dit wordt gedaan door zich het objectieve gedrag voor te stellen, gevolgd door de verbeelding van een negatief gevolg. "Secret Extinction" probeert het gedrag te verminderen dat het objectief gedrag voorstelt terwijl het zich voorstelt dat versterking niet optreedt. De "verborgen kosten van het antwoord" probeert het gedrag te verminderen door het te associëren met het verlies van een versterking die moet worden verminderd.
• Neem contact op met desensibilisatie: het doel is om een ​​gedrag te vergroten dat een versterkingservaring voorstelt in relatie tot hetzelfde. Verborgen negatieve versterking probeert het gedrag te vergroten door het einde van een negatieve stimulus te koppelen aan een grotere productie van objectief gedrag.
• Dialectisch gedragstherapie en acceptatie- en commitment -therapie: Ze gebruiken positieve versterking en verborgen conditionering door bewustzijn. Hoewel therapieën in theorie en praktijk vrij gelijkaardig zijn, is de eerste gebaseerd op de filosofie van de cognitieve psychologie, volgens welke gedachten en gevoelens verklaringen zijn van motorisch gedrag, terwijl de tweede, geworteld in de analyse van de analyse van het gedrag, zie denken en gevoelens als meer gedrag om uit te leggen.

Voorbeelden van undercover -conditionering

De patiënt onder bijgewerkte conditionering kan een vrij standaard procedure -serie verwachten. Laten we eens kijken naar voorbeelden van undercoverconditionering en wat zijn de verschillende fasen van deze procedure:

1. De therapeut begint met het evalueren van problematisch gedrag: Hoogstwaarschijnlijk de frequentie, ernst en omgeving waarin deze zich manifesteert. Afhankelijk van het type te wijzigen gedrag, kunnen sommige therapeuten ook behandelingsmaatregelen nemen vóór, tijdens en na fysiologische opwinding, zoals hartslag, om de impact van de behandeling beter te evalueren.
2. De therapeut zal het logische en behandelingsprotocol verklaren: Het begrip en de toestemming van de patiënt zijn belangrijk, omdat u opzettelijk wordt gevraagd om beelden te ervaren die onaangename en ongemakkelijke fysieke en psychologische associaties opvoeden.
3. De therapeut en de patiënt werken samen bij het maken van een lijst met negatieve afbeeldingen: alleen significant voor de patiënt die in behandeling zal solliciteren. Standaard aversie -afbeeldingen omvatten braken, slangen, spinnen, parasieten en zwangere sociale gevolgen. Vervolgens wordt een nadelig beeld geselecteerd dat geschikt is voor het gedrag van het bestemmingsprobleem. De patiënt wordt gevraagd om te ontspannen en zich voor te stellen dat het de situatie benadert waarin ongewenst gedrag zich voordoet, bijvoorbeeld de aankoop van donuts voordat u te veel eet.
4. De afbeelding kan verbaal worden gepresenteerd door de therapeut: Het wordt gedaan als de patiënt moeite heeft om zich de scène voor te stellen. Terwijl de patiënt zich voorstelt dat de situatie de situatie nadert, wordt in dit geval de donutwinkel gevraagd om duidelijk een onaangenaam gevolg te stellen, zoals braken, net voordat hij tevreden is in ongewenst gedrag. De scène moet worden voorgesteld met voldoende vitaliteit die een gevoel van fysiologisch ongemak of hoge angst veroorzaakt, ervaart echt. Dus de patiënt stelt zich voor dat de situatie het verlaten en een grote opluchting voelen.

Met deze procedure leert de patiënt om onaangename sensaties te associëren, zoals misselijkheid en braken, met ongewenst gedrag, wat leidt tot een afname van het verlangen en het vermijden van de situatie in de toekomst. Een alternatief gedrag dat onverenigbaar is met het probleemgedrag in kwestie kan worden aanbevolen. In dit artikel vindt u meer informatie over fysiologische psychologie.

Dit artikel is slechts informatief, in psychologie-online hebben we geen macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke zaak te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Undercover -conditionering: wat is, technieken en voorbeelden, We raden u aan onze categorie basispsychologie in te voeren.