Vrouwelijk libido, waarheden en mythen

Ik heb al een tijdje geleden een artikel opgeworpen op dezelfde psychoactieve website waarin ik uitlegde wat het menselijk libid was, hoe het werkte en hoe het kon worden verbeterd. In dit bericht zullen we ons concentreren op het vrouwelijke libido -kenmerken.

Inhoud

• Wat het vrouwelijke libido onderscheidt van het mannelijke?
  • Op hormonenniveau
  • Op het niveau van psychologische factoren
• Het vrouwelijke libido en zijn mythen
  • • Een ongezonde levensstijl
    • De voorbehoedsmiddelen
    • Vermoeidheid, vermoeidheid of gebrek aan slaap.
    • Verlies van verlangen na moederschap
    • De drugs
    • Koppel problemen
    • De chronische pijn
    • Stress en veranderingen in het leven
    • Overgewicht hebben.
• Hoe u vrouwelijk libido kunt begunstigen

Wat het vrouwelijke libido onderscheidt van het mannelijke?

Een kenmerk dat vrouwelijke libido heeft, is dat het kwetsbaarder is in het licht van veranderingen in het milieu en de verschillende omstandigheden die het vitale proces beïnvloeden.

Op hormonenniveau

Hormonen beïnvloeden zich langs de menstruatiecyclus die hormonale fluctuaties produceert die de intensiteit van vrouwelijk verlangen variëren. Het is bekend dat de dagen die voorafgaan aan de ovulatie het lichaam een ​​maximum van oestrogeen registreert, het is wanneer het libide op zijn hoogtepunt is, op voorwaarde dat hormonale anticonceptiva niet worden gebruikt omdat deze deze fluctuaties wijzigen.

Gerelateerd aan het vorige punt, met de komst van de menopauze neemt de oestrogeensnelheid af, omdat eierstokken minder testosteron zullen genereren, hoewel, aangezien psychologische factoren ook veel gewicht hebben, het verlangen niet altijd afneemt, is het onmogelijk om zwanger te worden, veel vrouwen beginnen hun seksualiteit te leven in hun seksualiteit in Een meer ontspannen manier, velen kennen ook hun lichaam en kunnen zich meer op zichzelf concentreren, dus veel vrouwen voelen een ontwaken van verlangen.

Op het niveau van psychologische factoren

Geërfde opleiding en cultuur, ze blijven veel vrouwen in hun seksuele verlangen veel meer aandringen dan mannen wat het voor hen moeilijk maakt.

Het vrouwelijke libido en zijn mythen

In de westerse samenleving zijn mythen gemaakt rond het libido van de vrouw, die geleidelijk worden neergeschoten, hoewel ze nog steeds latent zijn in veel mensen. Sommige van deze mythen zouden zijn:

• Vrouwen hebben geen seksueel verlangen naar zichzelf, ze hebben een man nodig om het verlangen te activeren. Dit is volkomen onjuist, vrouwen kunnen voor zichzelf een zeer bevredigende seks hebben
• Fidelity en monogamie zijn gemakkelijker voor vrouwen. Als het gaat om verleidingen, is het geslacht van de persoon onverschillig,
• Vrouwen moeten emotioneel contact maken om van seks te genieten. De waarheid is dat het niet altijd het geval is, hoewel er meestal meer empathie is, er zijn steeds meer vrouwen die geen emotionele intimiteit hoeven te hebben met de andere persoon om van seks te genieten.
• Vrouwen vinden het moeilijk om meer orgasme te bereiken dan mannen. Deze mythe houdt veel vrouwen weg van hun eigen plezier, genieten of niet seks heeft niets te maken met het geslacht van de persoon, maar eerder overtuigingen.

Welke factoren kunnen libido bij vrouwen verminderen?

De factoren of oorzaken kunnen meervoudig en gevarieerd zijn, we zullen er enkele vermelden.

Een ongezonde levensstijl

Het is belangrijk om voor het lichaam te zorgen met een goed dieet en lichaamsbeweging, als ons lichaam in orde is, zal het libido ook in goede staat zijn.

De voorbehoedsmiddelen

De voorbehoedsmiddelen Ze loskaken het natuurlijke hormonale systeem uit van het lichaam. Dit zorgt ervoor dat veel vrouwen minder interesse in seks opmerken als ze ze nemen.

Vermoeidheid, vermoeidheid of gebrek aan slaap.

Vermoeidheid kan alle gebieden van het leven en seksuele invloeden beïnvloeden. Het gebrek aan energie -invloeden zeer negatief op de wens om seks te hebben. Hierin komen vrouwen meestal veel vaker voor dan bij mannen, omdat het niveau van zelfonderzoek meestal groter is; Het huis, kinderen, werk ..

Verlies van verlangen na moederschap

Bij de bevalling is het normaal dat het libido afneemt, omdat prolactine (het hormoon dat optreedt tijdens de borstvoedingperiode) het negatief beïnvloedt. Hieraan moeten we toevoegen; Fysieke veranderingen na de zwangerschap die onzekerheden, gebrek aan slaap kunnen veroorzaken en dat het paar op zichzelf kan afstand nemen omdat de zorg voor de baby een prioriteit wordt.

De drugs

Medicijnen kunnen ook een voorbeeld beïnvloeden, zouden antidepressiva zijn

Koppel problemen

Gebrek aan communicatie, jaloezie, elk probleem bij het paar kan worden weerspiegeld in intimiteit, omdat vrouwelijk libido meestal gevoeliger is voor psychologische factoren dan mannelijk. De emotionele situatie beïnvloedt de relaties, als u zich niet op uw gemak voelt, interesseert zich dan bij de andere persoon. Er is verwijdering en er is geen seksuele eetlust.

De chronische pijn

Er zijn pijn en ongemakken zoals Jaqueca of rug die meer van het vrouwelijke geslacht beïnvloeden en kritisch kunnen zijn over het niet hebben van een adequaat libido.

Stress en veranderingen in het leven

Voor iedereen kan bepaalde omstandigheden benadrukken en dit kan seksueel verlangen beschadigen, zoals het verliezen of veranderen. Dit alles genereert gebrek aan slaap, deconcentratie, wat niet helpt om het verlangen te verbeteren.

Overgewicht hebben.

Ondanks dat het geen bepalende factor is, omdat veel vrouwen met overgewicht een bevredigend seksleven hebben, Overtollig gewicht vooral beïnvloedt wanneer het zelfvertrouwen wordt verminderd, omdat dit het concept dat ze van hun lichaam hebben negativeert

Hoe u vrouwelijk libido kunt begunstigen

Het is volkomen normaal dat verlangen niet altijd spontaan opkomt, maar het kan bewust worden veroorzaakt. Het is belangrijk dat dit de routine verbreken en nieuwe dingen proberen, zoals gedurfde lingerie, wat speelgoed, een andere hoek van het huis buiten de slaapkamer, zie een pornofilm.

Wat niet zou moeten zijn, is dat de vrouw alleen seks heeft om haar partner te plezieren, de andere persoon heeft veel te maken met het feit dat de vrouw seksueel verlangen heeft of niet. De strippen, de demonstratie van excitatie, woorden en gefluister zijn zeer krachtig afrodisiacum.

En het is ook essentieel dat de vrouw zichzelf kent in het seksuele aspect en hoe ze haar lichaam kan stimuleren Om maximaal plezier te krijgen en je goed te voelen over jezelf. Alleen op deze manier zal uw wens worden geactiveerd.