Episodisch geheugen, wat is het

Geheugen is een van de meest bestudeerde processen op het gebied van psychologie. Het is een concept dat door de jaren heen zijn theoretische corpus heeft vergroot en nieuwe ontdekkingen heeft gevonden. De Episodisch geheugen Het is van een van deze bevindingen dat we, dankzij de experimentele psychologie, vandaag kunnen weten waar het uit bestaat.

Geheugen gaat niet alleen over het onthouden van een gezicht of telefoonnummer. Het is ook betrokken bij spraak, want als we de woorden niet herinneren, zou het onmogelijk zijn om te communiceren. Zelfs in zoiets eenvoudigs als eten. Sommige patiënten met een zeer geavanceerde Alzheimer moeten ze voeden omdat ze vergeten hoe ze het moeten doen. Vandaar Geheugen is complexer en uitgebreider dan je in het begin denkt.

Inhoud

• Wie is er niet gebeurd?
• Het plaatsen van episodisch geheugen
• Beschrijving van episodisch geheugen
• Laatste reflectie
  • Bibliografie

Wie is er niet gebeurd?

Het is 08:00 uur 's ochtends. We worden geconfronteerd met de spiegel. We kijken naar beneden. We gaan niet door een goed moment. Als we onze reflectie observeren, herinneren we ons betere momenten. We herinneren ons mensen die aan onze zijde waren en niet langer zijn. Vrienden die vertrokken, paren die ons verlieten, familieleden die stierven. We herbeleven al die momenten met intensiteit. Nostalgie valt ons binnen, geheugen, en we komen een beetje naar beneden. Laten we naar de keuken gaan, koffie bereiden en energie laden om een ​​nieuwe dag onder ogen te zien.

Een paar minuten hebben we bijna ons hele leven beoordeeld. We hebben een rondleiding gemaakt van betere tijden naar heden. En we doen het zonder een relevant detail achter te laten. We kunnen alle afleveringen van ons leven onthouden en analyseren. Zonder twijfel gebruiken we ons geheugen. Dankzij haar kunnen we ons hele leven in onze gedachten laten bewaren. Maar wat voor soort geheugen gebruiken we? Laten we het zien.

Het plaatsen van episodisch geheugen

Geheugen is geen uniek proces, hoewel het lijkt. Het is eerder een geheugensysteem of herinneringen processen die samenwerken. Deze processen staan ​​ons toe Informatie verwerven, opslaan en herstellen Als we het nodig hebben. Sherry en Schacter (1987) Definieer geheugen als "Een interactie tussen acquisitie-, retentie- en herstelmechanismen".

Sinds het geheugen begon te worden bestudeerd, heeft het zich onderscheiden tussen lange termijn geheugen En Kort termijn geheugen. Aangezien het episodische geheugen zich in het langetermijngeheugen bevindt, zullen we het invoeren en het is ingedeeld in twee systemen: Impliciet geheugen (of niet declaratief) en expliciet geheugen (of verklarend).

"Geheugen is een cognitieve functie waarmee de mens de verschillende informatie kan registreren die de hersenen bereikt, opslaan en gebruiken wanneer dat nodig is" -markeSsch-

Aan de ene kant, de Impliciet of niet -afbeeldende geheugen Het is er een waarin het vermogen om te onthouden wordt uitgevoerd zonder de noodzaak van bewustzijn. De effecten ervan worden waargenomen door de verbetering van de uitvoering van de taken die we oefenen. Aan de andere kant is expliciet of declaratief geheugen voortgekomen uit een bewuste weerspiegeling van eerdere of kenniservaringen. In dit soort geheugen hebben we bewust toegang tot de inhoud.

Schacter en Tulving (1994) onderscheidden zich in het declaratieve geheugen twee typen: Episodisch geheugen En semantisch geheugen. Tulving (1972) beschreef de semantisch geheugen als "Kennis over woorden en concepten". De Episodisch geheugen Hij definieerde het als "De bewuste kennis van tijdelijk gedateerde gebeurtenissen of afleveringen, ruimtelijk en persoonlijk ervaren".

Beschrijving van episodisch geheugen

Volledig in de Episodisch geheugen Verschillende auteurs beweren dat het een specifiek aspect weergeeft tijdelijke ruimte dat integreert zintuiglijke, cognitieve en emotionele beelden. Tulving benadrukt echter ook de unie van subjectieve tijd, de Autonotics -bewustzijn en de behoefte aan het bestaan ​​van een zelf. Voor tulling is zonder twijfel het belangrijkste aspect van dit geheugen De autonotiek waarmee we het gevoel kunnen hebben dat we onze herinneringen leven, dat wil zeggen, we ervaren de gebeurtenissen opnieuw. Tulving zegt dat we mentaal terug in de tijd reizen.

"Episodisch geheugen verwijst naar het geheugen van specifieke feiten die in ons leven plaatsvonden met tijdelijke en contextuele referenties". -Tulpen-

Episodisch geheugen wordt bestudeerd door taken van Gratis herkenning of geheugen. In dit type taak moet het onderwerp bijvoorbeeld een reeks woorden in een bepaalde context bestuderen, zodat het later de informatie in die context onthoudt of herkent. Neuroimaging -studies (Head en Nyberg, 2000) tonen aan dat de Rechte prefrontale cortex is gerelateerd aan episodisch herstel.

Dit autobiografische geheugen kan echter worden beïnvloed bij de patiënten van Alzheimer. Deze puEDE Kijk naar de Moeilijkheden om nieuwe episodische kennis te verwerven en wordt toegeschreven aan de Hippocampus ontkoppeling en sensorische analysesystemen. Patiënten met deze gevorderde ziekte kunnen geen gebeurtenissen uit het verleden onthouden en herbeleven. Zinnen zoals "Ik kan me niet herinneren dat ik het leef", Ze benadrukken het onvermogen om gebeurtenissen uit het verleden nieuw leven in te blazen. Ze kunnen niet meer mentaal naar het verleden reizen.

Laatste reflectie

Ondanks alle wetenschappelijke vooruitgang en al het onderzoek op hersenniveau, moet er nog veel worden ontdekt. Het brein is nog steeds een geweldig enigma. Beetje bij beetje wordt licht geworpen op de verschillende mentale processen die ons in staat stellen door het leven te bewegen en te onthouden wie we zijn als we naar de spiegel kijken.

Hoewel er echter nog veel onderzoek is, is het bekend dat de hersenen een spier zijn. Wat betekent dit? Dat kan worden getraind. Daarom, als we onze hersenen versterken door verschillende activiteiten, kunnen we vroege achteruitgang vermijden. Loop, sporten, lees, leer een nieuwe taal, leer een instrument te spelen, enz. Elke stimulerende activiteit zal onze hersenen jong houden en op deze manier zullen we de natuurlijke veroudering vertragen.

Episodisch geheugen, de tijdmachine van je hersenen

Bibliografie

• Aguado-Aguilar, L. (2001). Leren en geheugen. Neurology Magazine, 32, 373-381.
• Bas, t., Bronnen, l., Lupiáñez J. En Rueda, r. (2016). Geest en hersenen: van experimentele psychologie tot cognitieve neurowetenschappen. Redactionele alliantie.
• Schacter, D., Tulling, e. (1994). Wat zijn de geheugensystemen van 1994? In
  EDS., Geheugensystemen. Cambridge, MA: MIT Press, 1-38.
• Sherry, D., F., Schacter, D.L., (1987). De evolutie van meerdere geheugensystemen.
  Psychological Review, 94, 439-454
• Tulling, e. (1972). Episodisch en semantisch geheugen. Jan. Tulling, en w. Donaldson
  (Eds.) Organisatie van geheugen New York: Plenum. 381-403.