Huisdieren om depressie te overwinnen

Wij allemaal die thuis huisdieren hebben, weten dat wanneer we ons verdrietig voelen, onze stemming aan hun zijde verandert. Ga thuis en knuffel ons huisdier Het is een prachtige therapie die de zorgen van de dag kan verwijderen.

Huisdieren als therapie?

Velen zijn de Voordelen van het hebben van een huisdier. Een van hen is de mogelijkheid om depressie te genezen of te verminderen. De onvoorwaardelijke liefde van uw hond of kat is meestal meer oprecht dan die van de mensen die u kunnen omringen.

Volgens verschillende studies,Dieren hebben Vermogen om alle soorten negatieve gevoelens aanzienlijk te verminderen. Vermoeidheid, stress, verdriet, eenzaamheid, angst en depressie gaan als een magie als we dicht bij onze huisdieren zijn.

Het is bewezen dat wanneer we staren met onze hond, De hersenen produceren meer oxytocine, Bekend als "het hormoon van geluk". Aan de andere kant, hoor het snurken van een kat in de buurt van ons angst verlicht en ons onmiddellijk kalmeert.

Hoe u het juiste huisdier voor deze behandeling kiest?

We weten al dat huisdieren Ze helpen degenen die depressie lijden. De volgende om te overwegen zijn de kenmerken die dit dier moet naleven om onze vriend, familie of therapeut te worden.

Ten eerste moeten we een hond of kat kiezen die is kalm en ontspannen. Laten we niet worden bepaald door de meest energieke rassen, maar we moeten ook op een dag tot op een dag op de hoogte worden gebracht van het gedrag van het dier, omdat we het eens zijn met het karakter ervan.

De tweede is om te overwegen, is dat het een goed idee is om een ​​huisdier te kiezen dat al zijn puppystadium heeft gepasseerd. Eerst omdat Een volwassen dier Het vereist minder aandacht dan een jonge en tweede omdat we meer zullen weten over hun gedrag of gewoonten.

Ten slotte moeten we er rekening mee houden dat om depressie te behandelen Een hond is meestal beter idee Dat een kat, voor het simpele feit dat katten onafhankelijker zijn. Een hond accepteert op elk gewenst moment verwennerij, en dat is wat goed zal doen voor de depressieve eigenaar.

Je zou bijvoorbeeld kunnen denken in adopteer een straathond. Een dier dat eeuwig dankbaar zal zijn dat hij hem heeft gered van de ontberingen van zijn eerdere voorwaarden. U ontvangt dagelijks chique monsters en dit wordt uw beste medicijn.

Als voor ruimtes van ruimte, tijd of geld u zich niet kunt veroorloven om thuis een huisdier te hebben, zijn er vandaag al veel Geassisteerde therapieën voor dieren Om dit soort kwalen te behandelen. Of u kunt zich aanmelden in een dierenasiel of uw gezin bezoeken met een huisdier.

Ik heb geen zin om bij mensen te zijn

Normaal als je een geval van depressie ondervindt, heb je geen zin om bij andere mensen te zijn. Zelfs uw beste vrienden of uw familie, Degenen die het dichtst in de buurt zijn. Maar de waarheid is dat het zonder die hitte van liefde moeilijker is om de depressie te beëindigen.

De liefde en steun van je geliefden is als een Injectie van optimisme, Terwijl we tijdens deze depressieve momenten van deze mensen weggaan, kunnen we ze ook van dieren halen.

Dieren zijn perfect laten zien Onvoorwaardelijke liefde en de voordelen van een huisdier Om depressie te overwinnen zijn er veel. Het is dat je ontdekt dat onvoorwaardelijke liefde, zonder tweede bedoelingen en zonder hypocrisie die je een huisdier geeft.

Misschien wilt u zelfs een huisdier hebben, maar de waarheid is dat het u veel kan helpen bij herstel. De Dieren zijn het beste tegengif voor eenzaamheid en neer zelfvertrouwen.

Een huisdier laat je voelen Een dierbare, nuttige en verantwoordelijke persoon dat hij moet omgaan met de behoeften van zijn dier en dat hij dat bovendien kan doen. Als je een dier hebt, krijg je kracht van waar je ze niet hebt om te lopen en te voeden, waardoor de problemen op de achtergrond achterblijven.

Logischerwijs is de wereld van huisdieren zeer gevarieerd, en je weet misschien niet welke het meest geschikt is Om u te helpen in een depressiezaak. Het beste is de klassieker: kies een hond of een kat.

De keuze duidelijk Het hangt af van uw smaak, van de behoeften die u hebt en zelfs uw eigen mogelijkheden om voor uw huisdier te zorgen. Maar u moet er rekening mee houden dat hond of kat uw steun kan zijn om deze bult te overwinnen.

Een hond altijd zal aandacht vragen om te spelen of uit te gaan Om te lopen, doe je spullen. En een kat zal bereid zijn u de strelingen te geven die u nodig hebt, maar zonder de fysieke inspanning die de hond vereist.

Dus vergeet het niet. Ben je op een moment dat je hulp nodig hebt, maar je hebt geen zin om iemand van je bewust te hebben? ¡Kies een hond of kat en maak uw tijd! Ze zullen u de steun geven die u nodig hebt om uw depressie.