Angst voor de symptomen, oorzaken en behandeling van de menigte of entochofobie

Een van de meest voorkomende psychologische stoornissen bij de algemene bevolking zijn fobische aandoeningen. Veel fobieën zijn vergelijkbaar met elkaar en wat hen onderscheidt, is de fobische neerslagstimulus. In het geval van enochofobie is de trigger voor angst de ruimtes waarin een veelheid van mensen kan samenbrengen. Geconfronteerd met deze situaties, lijden mensen die lijden aan angst voor drukte, een zeer intense, irrationele angst en hoog ongemak en angst, wat hen ertoe leidt om de omstandigheden te vermijden die hen naar deze situaties leiden. Daarom zullen mensen met deze aandoening proberen zeer drukke plaatsen zoals demonstraties, concerten of grote winkelcentra te vermijden.

Fobieën zijn echter een veel voorkomende aandoening en het therapeutische plan dat voor hen wordt vastgesteld, heeft herhaaldelijk empirisch hun effectiviteit aangetoond. Om meer aspecten van enochofobie te leren, zullen we in dit artikel van de psychologie-online de Angst voor menigte of enoclofobie: symptomen, oorzaken en behandeling.

1. Wat zijn fobieën?
2. Wat is grooves?
3. Vergelijking tussen enochofobie, sociale fobie en agorafobie
4. Symptomen van enochofobie of angst voor drukte
5. Oorzaken van enochofobie of angst voor drukte
6. Behandeling van enochofobie of angst voor drukte

Wat zijn fobieën?

Fobieën of fobische aandoeningen worden geleid door twee karakteristieke kenmerken:

1. Angst of angst Ze worden uitsluitend ervaren in zeer specifieke omstandigheden (in aanwezigheid van bepaalde objecten, activiteiten, situaties, ...), verre van welke de persoon veilig is, wel. Voel echter een constante angst om deze omstandigheden opnieuw te kunnen ontmoeten.
2. De persoon vestigt een grote systematische en bewuste inspanning om Vermijd omstandigheden dat is geassocieerd als oorzaak van angst.

Wat is grooves?

Purofobie is de angst voor de menigte. De angst voor de menigte maakt deel uit van de zo -genoemde eenvoudige of specifieke fobieën. Het belangrijkste kenmerk van deze aandoening is een irrationele en aanhoudende angst om aanwezig te zijn in ruimtes waar veel mensen zijn En voor dit probeert de persoon deze ruimtes te vermijden. In deze situaties kan de persoon reageren met zeer hoge niveaus van angst en een bepaalde symptomatologie reproduceren, zich bewust zijn van de irrationaliteit van angst in verhouding tot het gevaar dat genoemde element zich kan gedragen. We kunnen elkaar ontmoeten voor veel eenvoudige of specifieke fobieën, maar ze delen allemaal dezelfde structuur en oorsprong. Hier kunt u interessante informatie zien over de 15 meest voorkomende fobieën.

Vergelijking tussen enochofobie, sociale fobie en agorafobie

Wanneer we het hebben over enoclofobie of angst voor menigten, is het noodzakelijk om enkele definities de schuld te geven om een ​​correcte diagnose te kunnen differentiëren. Hieronder zien we de verschillen tussen dertig, sociale fobie en agorafobie.

Verschil tussen sociale fobie en empoofobie

We moeten de So -Called Social Fobia niet verwarren met de angst voor de menigte. Ten eerste is sociale fobie op zichzelf een psychopathologische angststoornis, tegen, angst voor de menigte maakt deel uit van de zo -aangedane specifieke fobieën. De belangrijkste component die de twee fobieën onderscheidt, is dat In de sociale fobie vreest de persoon te worden geëvalueerd, vernederd of beschaamd door de mensen om hem heen, die geen deel uitmaakt van zijn familie -reikwijdte. De angst voor evaluatie kan aanwezig zijn in situaties waarin er veel of weinig mensen zijn. Tegen, in de fobie voor de menigte, is het belangrijkste kenmerk de angst voor de grote agglomeraties zelf, in de sociale fobie is het niet nodig dat er veel mensen zijn om van angst te zijn of angst te intensiveren. Enkele voorbeelden die we kunnen beschrijven van sociale fobie kunnen zijn: angst om in het openbaar te spreken of te handelen, openbare toiletten te gebruiken, te eten of te schrijven voor mensen.

Verschil tussen agorafobie en enoclofobie

Het is ook noodzakelijk om de empoofobie van agorafobie te onderscheiden. Het belangrijkste verschil tussen grooves en Agorafobie is dat in de laatste vreest dezelfde symptomen van angst, voor de plaatsen waar het moeilijk is om te ontsnappen of hulp krijgt als u zich angst en angst voelt. Ze zijn het erover eens dat het mogelijk is dat een situatie van moeilijke ontsnapping een plaats kan zijn waar er een agglomeratie van mensen is, maar de perspectieven zijn anders. Als u zich geïdentificeerd voelt met deze symptomen, kunt u de agorafobie -test uitvoeren.

Symptomen van enochofobie of angst voor drukte

De symptomatologie gepresenteerd voor een specifieke fobie is onafhankelijk van de fobische stimulus, dat wil zeggen een persoon met een specifieke fobie, zoals claustrofobie, zal reageren met dezelfde symptomatologie als een persoon met angst voor de menigte de menigte. Zodat, hoewel de fobische stimulus anders kan zijn in de verschillende vormen van presentatie van de eenvoudige fobie, de reactie op die stimulus hetzelfde of vergelijkbaar zal zijn.

Volgens de DSM-V zijn de symptomen geassocieerd met de empoofobie de volgende:

• Aanwezigheid van een Intense angst of angst Voor een specifieke trigger -stimulus.
• Het fobische object of de situatie veroorzaakt bijna altijd een onmiddellijke angst- of angstreactie.
• De persoon zoekt met al zijn inspanningen Vermijd of weerstaan actief het object of situatie.
• De gepresenteerde angst of angst genereert een onevenredige reactie op het echte gevaar dat de trigger vertegenwoordigt.
• De aanwezigheid van angst en angst zijn aanhoudende, normaal gesproken duren zes of meer maanden.
• Genereert klinisch aanzienlijk ongemak, evenals een sociale, arbeid en andere gebieden van het leven van de persoon.

Geconfronteerd met de aanwezigheid van een eenvoudige fobie, moet de typologie worden gespecificeerd volgens de fobische stimulus: dier, natuurlijke omgeving, angst voor bloedverbeteringen, situationele, ... in dit geval zouden we worden geconfronteerd met een Situationele fobie aan de drukke ruimtes van mensen.

Geconfronteerd met een situatie met een grote agglomeratie, kan de persoon die bang is voor de menigte reageren met een paniekaanval. De Symptomen gepresenteerd in de paniekaanval, Volgens de DSM-V zijn ze de volgende:

• Hartkloppingen, hartbonsen of hartslagversnelling.
• Zweten.
• Tremor of trillen.
• Gevoel van ademhaling of verstikking.
• Verdrinkingssensatie.
• Pijn of ongemak in de thorax.
• Misselijkheid of buik ongemak.
• Gevoel van duizeligheid, instabiliteit, verbluffend of flauwvallen.
• Koude rillingen of warmtesensatie.
• Paresthesie: gevoelloosheid of tintelende sensatie.
• Desreatie: gevoel van onwerkelijkheid.
• Depersonalisatie: gevoel van scheiden van zichzelf.
• Angst om de controle te verliezen of "gek te worden".
• GELUKT OM DIE.

Oorzaken van enochofobie of angst voor drukte

De oorzaken van de specifieke fobie, uitgelegd vanuit het gedragsperspectief, worden geassocieerd met de Ervaring van trauma, Waar de persoon de omstandigheid probeert te vermijden, blijkbaar onbeduidend, omdat zijn gedachte dat element (plaats, situatie, object ...) heeft geassocieerd met een geleefde ervaring die pijn of angst veroorzaakte.

Cognitieve oriëntatie voegt eraan toe dat de persoon uit deze traumatische ervaring die is geassocieerd met een specifiek element irrationele mentale inhoud, die draait om het fobische object, die irrationele betekenissen toeschrijven.

Hiermee is de therapie die effectiever is geweest bij fobische aandoeningen, cognitief-gedragstherapie, die werkt op deze causale hypothesen.

Behandeling van enochofobie of angst voor drukte

Geconfronteerd met de causaliteit geassocieerd met fobische aandoening, is de behandeling die effectiever is geweest bij het verbeteren van de fobische symptomatologie cognitief-gedragstherapie.

De belangrijkste interventie in cognitieve gedragsoriëntatie is de belichtingstechniek, De meest gebruikte en gevalideerd zijn in de effectiviteit ervan. De interventie bestaat uit het positioneren van de persoon aan een geleidelijke blootstelling van de gevreesde situatie, met als doel dat de patiënt geleidelijk het object of de fobische situatie kan blootleggen die de hoge niveaus van angst en angst veroorzaakt. Omdat het een geleidelijke blootstelling is, moeten ze worden vastgesteld in hiërarchieën van lager naar grotere impact, zodat de persoon eerst zal worden blootgesteld aan de bijbehorende situaties of objecten die een kleinere angst veroorzaken en de blootstelling aan meer gevreesde situaties zullen verhogen. De afstuderen van de tentoonstelling kan worden gereproduceerd "in vivo" of in verbeelding. Er wordt echter aangenomen dat de techniek "in vivo" effectiever is. Na te bepalen hoe de blootstelling zal worden uitgevoerd, wordt de lijst met hiërarchieën ten opzichte van het gevreesde object of situatie vastgesteld met de therapeut. Geleidelijk, De persoon zal elke gevreesde stimulans van deze hiërarchie blootleggen, Niet in staat zijn om door te gaan naar de volgende stap totdat de angst veroorzaakt door de vorige hiërarchie niet is genormaliseerd.

Het wordt ten zeerste aanbevolen om te gebruiken Ontspanningstechnieken Tussen elke hiërarchiesprong, zoals de progressieve spierontspanning van Jacobson, omdat de angstniveaus van de blootgestelde persoon aanzienlijk zullen toenemen. Ontspanning zal helpen terug te keren naar uw normale staat.

Bovendien worden cognitieve oefeningen meestal uitgevoerd om de irrationele gedachten te wijzigen die verband houden met angst veroorzaakt door de fobische stimulus. Om dit te doen, de Cognitieve herstructureringstechniek, die tot doel heeft automatische en irrationele gedachten te transformeren door meer overeengekomen gedachten met de realiteit.

Bij vele gelegenheden, de recept van drugs, Om de gepresenteerde angstige symptomatologie te verminderen, om te kunnen werken met de cognitieve componenten (irrationele gedachten) en gedrag (vermijdingsgedrag). De medicijnen die voor de behandeling worden gebruikt, kunnen afkomstig zijn van de familie van antidepressiva en anxiolytica.

Dit artikel is slechts informatief, in psychologie-online hebben we geen macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke zaak te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Angst voor menigte of enoclofobie: symptomen, oorzaken en behandeling, We raden u aan onze categorie klinische psychologie in te voeren.