Wat is acressie en waarvoor is

Acopress is een techniek vergelijkbaar met acupunctuur, behalve dat de druk wordt uitgeoefend met de vingers (in plaats van te klikken met fijne naalden).

De druk wordt uitgevoerd op specifieke punten in de Lichaam Meridians Om stroming of energie te stimuleren, te verspreiden en te balanceren, pijn te verlichten en een verscheidenheid aan chronische, acute en degeneratieve ziekten te behandelen.

Inhoud

• Oorsprong van acuppressie
• Hoe werkt acressie?
• Wat zijn de punten van acressie?
• Hoe is cool?
• Wat zijn de voordelen van acuppressie?
• Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen

Oorsprong van acuppressie

De compressiemassage is een oude remedie van de traditionele Chinese geneeskunde (MTC) die bekend is door Verlicht pijn in specifieke delen van het lichaam. Acopress is een goede optie voor mensen die de voorkeur geven aan een natuurlijke vorm van pijnverlichting in plaats van medicijnen te nemen.

Het doel van de koele massage is om pijn te verlichten zonder het gebruik van medicijnen.

Over het algemeen wordt dit type massage toegepast door een acupunctuur of een professionele masseuse. Verschillende sessies kunnen nodig zijn voordat de pijn volledig verdwijnt.

Hoe werkt acressie?

Het menselijk lichaam heeft 14 belangrijkste meridianen, Elk van die komt overeen met een bepaald orgaan. Wanneer de druk op een reflexpunt wordt uitgeoefend, veroorzaakt het een genezende reactie in het lichaam.

Het lichaam reageert op deze stimulatie door endorfines vrij te geven Pijn verlichten en de hartslag en bloeddruk veranderen om bloedirrigatie te versnellen van en naar weefsel. Als gevolg hiervan wordt de snelheid waarmee zuurstof en voedingsstoffen het getroffen gebied bereiken, versneld, terwijl gifstoffen, afval en koolstofdioxide sneller worden geëlimineerd.

Wat zijn de punten van acressie?

Er zijn twee soorten coole punten:

• Een lokaal punt: Dit is het punt van het lichaam dat het dichtst bij de pijn ligt die de patiënt ervaart.
• Een triggerpunt: Het is een drukpunt dat ver verwijderd is van het pijnlijke gebied, maar het wordt ingedrukt omdat het direct gerelateerd is aan het pijnpunt. Wanneer dit triggeringspunt massage is, circuleert het voordeel door een menselijk elektrisch kanaal genaamd Meridian naar het pijnlijke gebied. Meridianen zijn verschillende kanalen die de koele punten met elkaar verbinden en met de interne organen, circulerende elektriciteit door het lichaam. Dat is de reden waarom de professional gebieden kan drukken die niet dicht bij hun pijngebieden liggen.

Hoe is cool?

De therapeut zal op een specifiek activeringspunt op een bepaalde kwaal drukken, dus hij zal moeten weten waar het reflectiepunt dat u wilt stimuleren is.

Een acressietherapeut zal uw duimen, uw knokkels of vingers gebruiken om stevige maar zachte druk uit te oefenen op lokale acupunctuur- en activeringspunten in bepaalde delen van het lichaam. Deze druk duurt van dertig seconden tot twee minuten, waarna langzaam wordt opgelucht. Deze bewerking kan drie tot vijf keer worden herhaald. Het gebied rond het punt kan ook massage of 'uitgerekt' zijn.

Beoefenaars passen de compressiemassage toe terwijl de persoon volledig gekleed is in een zachte massagetafel, met sessies die over het algemeen ongeveer een uur duren.

Sommige mensen voelen zich misschien een korte tijd duizelig na een koele sessie, of zelfs pijn bij drukpunten, maar dit verdwijnt al snel. Een coole sessie wordt niet als een pijnlijke procedure beschouwd.

Wat zijn de voordelen van acuppressie?

Acopress kan worden gebruikt voor Reguleer lichaamsfuncties, zoals metabolisme, spijsvertering en slaap, evenals voor Behandel talloze kwalen. In het bijzonder kan koel worden gebruikt om fibromyalgie, menstruatie krampen en misselijkheid te verlichten, slapeloosheid en depressie, lage bloeddruk te behandelen, energie en circulatie te verhogen en schouder-, nek- en rugpijn te verlichten.

Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen

Acopress mag nooit pijnlijk zijn. Als u tijdens de procedure pijn voelt, moet u uw therapeut onmiddellijk informeren. Na een coole sessie kunnen sommige mensen pijn voelen (niet erg intens) of kneuzingen tonen op de punten van compressie. Je kunt je ook tijdelijk duizelig voelen.

De druk moet zacht zijn op fragiele of gevoelige gebieden, zoals het gezicht.

Als u ziekte heeft zoals osteoporose, breuken of recent verwondingen, kanker, eenvoudige kneuzingen, een hemorragische aandoening, hartziekten, ongebruikelijke bloeddruk, diabetes of anticoagulerende of antiplatehand -medicijnen gebruikt, moet u uw arts raadplegen voordat u een koele sessie uitvoert.

Als u zwanger bent, moet u ook uw arts raadplegen. Acopress wordt over het algemeen niet uitgevoerd in de buik of bepaalde punten in het been of onderrug tijdens de zwangerschap.

Acopress mag niet worden uitgevoerd op open wonden, kneuzingen, spataderen of een gebied dat is gekneusd of ontstoken.

David Álvarez. Therapeut