50 zinnen van Daniel Goleman voor emotionele groei

Daniel Goleman Hij is een Amerikaanse psycholoog en schrijver, geboren in Stockton, Californië. Verworven wereldfaam uit de publicatie van zijn boek Emotionele intelligentie in 1995. Vind hier de beste zinnen van Daniel Goleman voor je emotionele groei.

De beroemde zinnen van Daniel Goleman

Sta niet toe dat het geluid van de meningen van anderen uw innerlijke stem het zwijgen oplegt. En, nog belangrijker, de moed hebben om te doen wat uw hart en intuïtie voor u dicteren. Op de een of andere manier weet je wat je echt wilt worden.

De controle van het emotionele leven en de ondergeschiktheid ervan aan een doelstelling is essentieel om aandacht, motivatie en creativiteit aan te sporen en te behouden.

Het is de combinatie tussen redelijk talent en het vermogen om te volharden tot falen wat tot succes leidt.

De juiste kritiek heeft niet zoveel omgaan met fouten aan een karakterkenmerk en focussen op wat de persoon heeft gedaan en kan doen.

Volledige aandacht lijkt de mentale verwerkingssnelheid aan te moedigen, synaptische verbindingen te versterken en neurale netwerken te vestigen of uit te breiden die zijn gekoppeld aan wat we sporten.

Zelfdominantie vereist zelfbewustzijn, meer zelfregulering, belangrijke componenten van emotionele intelligentie.

Obsessieve gedachten zijn het brandhout dat het vuur van woede voedt, een vuur dat alleen maar kan worden gedoofd over dingen vanuit een ander gezichtspunt.

De kunst van relaties is grotendeels gebaseerd op het vermogen om goed te verhouden tot de emoties van anderen.

Academische intelligentie biedt niet de minste voorbereiding op de veelheid van moeilijkheden - of kansen - waarmee we ons hele leven onder ogen moeten zien.

Het simpele feit van aandacht vestigt een emotionele band wiens afwezigheid empathie onmogelijk is.

Meditatie leert ons afleidingen te negeren en onze aandacht te richten op waar we ons op willen concentreren.

Vrije tijd maakt het de bloei van de creatieve geest mogelijk, terwijl te strikte agenda's, integendeel, het verstikken.

Interpersoonlijke intelligentie bestaat uit het vermogen om anderen te begrijpen: wat zijn de dingen die hen het meest motiveren, hoe ze werken en de beste manier om met hen samen te werken.

Creatieve ideeën zijn als een delicate cocon: je moet ze verwennen om te floreren.

In zo'n veranderende wereld vinden we die flexibiliteit, de mogelijkheid om zich aan te passen aan verandering is belangrijker dan ervaring.

Verstorende emoties en giftige relaties zijn geïdentificeerd als risicofactoren die de voorkeur geven aan het uiterlijk van sommige ziekten.

Langdurige emotionele spanning kan de intellectuele vermogens van het kind belemmeren en zo hun leervermogen belemmeren.

Zonder selectieve aandacht zou ervaring een complete chaos zijn.

Verkenning neemt ons weg van de huidige focus om onszelf open te stellen voor nieuwe horizonten en flexibiliteit, ontdekking en innovatie mogelijk te maken.

In een heel reële zin hebben we allemaal twee geesten, een geest die denkt en een andere geest die voelt, en deze twee fundamentele vormen van kennis werken samen om ons mentale leven op te bouwen.

Domaining De emotionele wereld is vooral moeilijk omdat deze vaardigheden moeten worden uitgeoefend op die momenten waarop mensen in slechtere omstandigheden zijn om informatie te assimileren en nieuwe responsgewoonten te leren, dat wil zeggen wanneer ze problemen hebben.

Alle emoties zijn in wezen impulsen die ons leiden tot handeling, automatische reactieprogramma's waarmee het evolutie heeft begiftigd.

De sterke en zwakke punten van de emotionele competentie van een baas kunnen respectievelijk worden gemeten met het volledige gebruik of misbruik van het talent van hun ondergeschikten.

Compassie staat op empathie die op zijn beurt moet moeten aandacht schenken aan anderen. Als we in ons worden geabsorbeerd, zullen we de anderen niet realiseren en zullen we ons pad voortzetten, onverschillig voor hun lijden.

Echte prestatie hangt niet zozeer af van talent en het vermogen om verder te gaan ondanks mislukkingen

Elke emotie vat ons op een andere manier naar de actie; Elk van hen wijst op ons een adres dat in het verleden de ontelbare uitdagingen op de juiste manier kan oplossen waaraan het menselijk bestaan ​​is onderworpen.

In het beste geval lijkt het IC slechts 20% van de bepalende factoren van succes bij te dragen.

Stress vermindert daarom de immuunresistentie, althans voorlopig, misschien als een strategie voor het behoud van de energie die nodig is om een ​​situatie aan te pakken die bedreigend lijkt voor het overleven van het individu.

Houd er rekening mee dat impuls het voertuig van emotie is en dat het zaad van alle impuls een uitgebreid gevoel is dat zichzelf in actie wil uiten.

De manier om uit de armoede te komen is onderwijs. Als er iets kan worden gedaan om arme jongens te helpen langer op school te gaan, zal iets heel positiefs worden gedaan om hun positie in het leven te verbeteren.

Misschien is er geen essentieeler psychologisch vermogen dan om impuls te weerstaan.

Als we goed willen leven, is een bepaalde vaardigheid nodig om in drie verschillende gebieden te bewegen: de externe wereld, de interne wereld en de wereld van anderen.

Kind en adolescentie vormen een reële kans om de fundamentele emotionele gewoonten te assimileren die de rest van ons leven zullen regeren.

Respect en liefde kunnen niet alleen de vijandigheid van het huwelijk duidelijk maken, maar ook van alle andere gebieden van ons leven.

Er zijn enkele vaardigheden die de sterwerkers van de anderen onderscheiden. Namelijk: empathie,

Leiderschap heeft niets te maken met de controle van anderen, maar met de kunst om hen te overtuigen om samen te werken bij de bouw van een gemeenschappelijk doel.

Bedenk dat de basisinstelling die leidt tot optimisme is dat tegenslagen en mislukkingen te wijten zijn aan omstandigheden en dat we altijd iets kunnen doen om deze te veranderen.

Intense negatieve emoties absorberen alle aandacht van het individu en belemmeren elke poging om iets anders bij te wonen.

De kennis van zichzelf, dat wil zeggen het vermogen om een ​​gevoel te herkennen tegelijkertijd, lijkt de hoeksteen van emotionele intelligentie.

Om een ​​goede beslissing te nemen, moeten we gevoelens toepassen op gedachten.

Empathie omvat altijd een daad van zelfbewustzijn.

Kijk direct in de ogen opent de toegangsdeur naar empathie.

Onze aandacht overnemen, technologie belemmert onze relaties.

Schuld, schaamte en angst zijn de onmiddellijke mobiele telefoons van bedrog.

Het vermogen om hun eigen gevoelens uit te drukken vormt een fundamentele sociale vaardigheden.

Directe aandacht voor waar het nodig is, is een van de belangrijkste leiderschapstaken.

Optimisten zijn van mening dat mislukkingen te wijten zijn aan iets dat kan worden gewijzigd en dat ze de volgende keer dat ze worden geconfronteerd, ze kunnen slagen.

In veel opzichten is de emotionele geest kinderachtig en hoe kinderachtig, hoe intenser de emotie is.

De kracht van de emoties Het is buitengewoon, alleen een krachtige liefde - de urgentie om de geliefde zoon bijvoorbeeld te redden - kan ertoe leiden dat ouders verder gaan dan hun eigen individuele overlevingsinstinct. Vanuit het oogpunt van het intellect is het een onbetwist offer, maar, gezien vanuit het hart, vormt de enige mogelijke keuze.

Het grootste voordeel van werkteams is misschien het economische omdat, net als bij de "ster" -medewerkers, teams een buitengewone economisch voordeel kunnen zijn.

Het gemak waarmee een samenleving wordt veracht, en zelfs begraven, discrepante visies hangt duidelijk af van de set lagunes die zijn gedeeld door haar burgers. We realiseren ons niet wat we niet leuk vinden te zien en we realiseren ons niet dat we ons niet realiseren.

Empathie verdwijnt tegelijkertijd dat onze gevoelens zo krachtig zijn om al het andere te annuleren en niet de minste mogelijkheid om af te stemmen met de andere open te laten.

Leiders die hun emotionele werkzaamheid gebruiken om vertrouwen, toewijding en compassie te inspireren, zullen betere resultaten hebben. Dit vermogen om het beste van mensen op te komen, vertaalt zich in financiële resultaten.

Wanneer de ogen van een aantrekkelijke vrouw rechtstreeks naar een man kijken die ze aantrekkelijk vinden, scheidt zijn hersenen dopamina af, een plezierinductor, die niet gebeurt als hij in een andere richting kijkt.

Hoe hoger onze aandacht, duidelijker, sneler en subtieler, zullen we vastleggen, zelfs in ambigue situaties, de interne staat van een andere persoon. En, omgekeerd, hoe groter onze rusteloosheid, hoe lager ons vermogen om zich in te leven in te leven.

Woede is een zeer intense emotie die de hersenen ontvoert. Wanneer de woede ons vangt, laat we ons geheugen reorganiseren tot het punt dat men in volledige discussie kan vergeten waarom het begon.

Voert de onze uit Emotionele intelligentietest en ontdek je niveau.