Hoe u probeert geluk te bereiken in de relatie

De volgende punten zijn vormen van hulp, dus u kunt genieten van een enigszins gezondere relatie. Je zult voor veel mensen geen magisch recept maken, maar het kan erg nuttig zijn in de relatie en in het leven in het algemeen.

Hoe u kunt genieten van een gezonde paarrelatie

Houd dan rekening met de volgende aanbevelingen:

Houd uw groep vrienden (OS) en deel ervaringen met hen. U kunt ook delen met uw partner in groepen.

Word niet symbiotisch lid van uw partner, dat zijn enige omgeving niet haar man is (a). Hier zou het goed zijn om de grote Libanese dichter Jalil Gibran te citeren wanneer hij over het huwelijk praat.

Zegt dit:

• Laat tussen u er spaties zijn ... en dat de wind van de hemel onder u kan dansen.
• Deel je brood, maar eet niet uit dezelfde plak ... en blijf bij elkaar, maar niet te dichtbij; Omdat de kolommen van de tempel afzonderlijk opstaan ​​en de Holm Oak en de cipressen niet in de één in de schaduw van de andere groeien.
• Geniet van het leven, maak het steeds prettiger.
• Zeg dat ik positief ben (o) en ik ben een belangrijk persoon voor mij.
• Handhaaf goed gezin, arbeid, professionals, enz.
• Doe lichamelijke lichaamsbeweging, dit verhoogt endorfines, dus fysiek en psychologisch goed, het bieden van geluk, verhoogt ook het zelfvertrouwen.
• Probeer aantrekkelijk voor u te zijn. Als je je slecht voelt met je lichaamsbeeld en je kunt het verbeteren, doe het dan.
• Vul je leven met een baan en activiteiten die plezier produceren. Onthoud dat werk geestelijke gezondheid is.
• Maak zeebaden en neem de zon matig. De zee, zijn golven en beweging produceren lichaamsmassage en zout biedt jodium dat helpt bij het juiste functioneren van de schildklier. Zeezout synthetiseert vitamine D beter. De zon helpt calcium in de botten te repareren.
• Woon de sauna en Turkse baden bij, omdat warmte de spieren ontspannen en de persoon zweten, giftige stoffen uitscheiden. Zowel de sauna als het Turkse bad zijn anti -ostrés.
• Woon de lichaamsmassages bij, omdat fysiek contact de angst afneemt en de spieren ontspant.
• Wijd jezelf op aan lezen, hier citeer ik de DR. Orlando Urdaneta Ballen, die in zijn boek "The Development of Human Resources", in de economische openingsprocessen. In de toewijding van het boek plaatst het volgende: Ter nagedachtenis van mijn ouders, Degenen die me hebben geleerd dat leren een van de dagelijkse geneugten van het leven is.
• Probeer altijd de problemen en nadelen op te lossen die worden gepresenteerd, in de relatie met uw partner en voorkomt dat dit naar de derde partij gaat, zoals familie, vrienden, enz. Als u het niet kunt oplossen, zoek dan professionele hulp.

Video over de Emotionele intelligentie in het paar.