Traumatische ervaringen, onuitwisbare sporen voor de tonsil

Emotionele trauma's zijn situaties van grote impact op onze stemming en impact elke persoon bijzonder. De verklaring van de impact ervan is anatomisch en is gekoppeld aan verschillende regio's van het zenuwstelsel, vooral met die gerelateerd aan emotie en geheugen.

In dit artikel zullen we emotionele trauma's aanpakken en de anatomische gebieden uitleggen die betrokken zijn bij hun retentie en functie. Je lichaam is bereid om je tegen tegenslagen te beschermen, blijf lezen om een ​​van de vele manieren te ontdekken waarop het doet.

Inhoud

• Traumatische ervaringen, onbewuste gevolgen
• Trauma neurobiologie, implicaties
• Diatesis-stressmodel en het amygdala
• Staten van activering tegen constant trauma, wat te doen?
  • Bibliografische referenties

Traumatische ervaringen, onbewuste gevolgen

Het woord trauma, Van het Grieks betekent het wond. Trauma's kunnen zowel fysiek als psychologisch optreden, en we zullen hier vandaag praten. In het psychische veld kan trauma worden gedefinieerd als een negatieve indruk die een blijvend effect heeft voor onze geest, uw gezondheid en goed.

Een traum. In deze situaties waarin we ons hulpeloos voelen, met de Guardian Guard, is het dat een trauma kan ontstaan.

Nu zijn er momenten waarop we reageren met angst, zelfs met fysiek ongemak, in situaties die we niet bewust als gevaarlijk herkennen, kunnen we echter aantonen dat ons lichaam ons een signaal geeft. De trauma's blijven onbewust, zelfs soms in een latente toestand Omdat we met inspanning de reden voor de oorsprong ervan kunnen herstellen. Er zijn biologische redenen, in hersenanatomie, die de persistentie van trauma's verklaren, hoewel we tijdens onze bewustzijnstoestanden niet voor ons niet kunnen of zijn om toegang te krijgen. In dit artikel zullen we trauma -neurobiologie aanpakken.

Trauma neurobiologie, implicaties

De persistentie van trauma's in ons geheugen, zelfs in onbewuste toestanden, heeft een biologische verklaring, zoals we al uitdrukken. De gebieden van het zenuwstelsel dat door de trauma's wordt getroffen, zijn betrokken bij het onderhoud van homeostase (interne balans), deze zijn: de hersenstam, de locus cerúleo (gekoppeld aan de reactie op paniek en stress), het neuro -endocriene systeem, gebieden van de gebieden van de gebieden van de Bark gekoppeld aan het executive functioneren en, natuurlijk, de geheugensystemen.

5 wonden die voorkomen dat je van je ware zelf geniet

Wanneer we geheugensystemen noemen, nemen we met name drie hersengebieden op:

• De hippocampus. Binnen de tijdelijke kwab is de hippocampus betrokken bij de vorming van herinneringen op lange termijn, cruciaal voor het onderhoud in de tijd van het effect van emotionele trauma's.
• De frontale cortex. Dit neemt deel aan de controle over aandachtsfuncties. Vandaag willen we echter hun rol als memoires benadrukken. Memorisatie stelt ons dit gebied in staat, omdat het de verwerking van cognitieve informatie mogelijk maakt.
• De amygdala. Gevormd door grijze substantie -kernen, is deze structuur (die vandaag onze hoofdrolspeler zal zijn) gerelateerd aan emotionele systemen. En in feite is bewezen dat geheugen ook reguleert. De amygdala assimileert informatie uit de omgeving die mogelijk op emotionele reacties kan anticiperen, en dit soort informatie op te slaan en op te slaan.

Emotie en geheugen, de twee functies die verantwoordelijk zijn voor het aanhouden van emotionele trauma's, zodat we ze niet vergeten en we onszelf kunnen verdedigen voor een mogelijk teken van uiterlijk. De emotionele en geheugenfuncties gekoppeld aan het behoud van de trauma's, hoeven ons niet te schaden, Maar integendeel: ze zullen ons toestaan, gezien een mogelijke opkomst van een vergelijkbare situatie, niet om onszelf hulpeloos te vinden. Ze zullen ons voorbereiden om onder ogen te zien wat ons al pijn heeft gedaan en ongemak te genereren. Ze zullen ons de tools geven om te reageren op wat het eerder heeft getraumatiseerd, Om die staat van hulpeloosheid te voorkomen.

Diatesis-stressmodel en het amygdala

Wat voor een individu een traumatische ervaring kan vormen, voor anderen kan het niets meer worden dan een geheugen dat niet met grotere voorwaarden gebeurt. De differentiële incidentie van de gebeurtenissen leefde in de ene persoon met betrekking tot de andere is te wijten aan een combinatie van factoren, waaronder het cerebrale fenotype van elke persoon en de ervaringen leefden gedurende hun bestaan ​​dat ze hebben opgeslagen en degenen die hebben geleerd.

Het diatesis-stressmodel legt uit dat de combinatie van persoonlijke gevoeligheid en stressvolle factor die een persoon heeft blootgesteld, heeft differentiële effecten in elk individu. Daarom worden de trauma's verschillend gegenereerd en kunnen ze een andere impact omvatten.

De amygdala, dat deel van het limbische systeem dat we beschrijven, is altijd alert en, vóór elk teken dat kan worden geassocieerd met de opkomst van een potentieel trauma, wordt het geactiveerd, waardoor een Defensieve angstreactie als alert. Het signaal dat door de amygdala wordt uitgezonden, zal niet noodzakelijkerwijs een impuls zijn om te ontsnappen, het kan eenvoudig proberen een bepaald fysiek ongemak (zoals hoofdpijn of maagpijn) te genereren om een ​​waarschuwingsinstantie te genereren. Dus, De functie van de amygdala is adaptief, waardoor we weg kunnen komen van wat (volgens hun vermoedens) zou kunnen worden geassocieerd met een traumatische situatie die in het verleden leefde.

Staten van activering tegen constant trauma, wat te doen?

Echter, Het kan gebeuren dat trauma de hersenen in een constante alarm toestand verlaat, Vanwege de grote impact. En dit kan natuurlijk onaangepast zijn en de normale beslissing van ons leven verstoren. Als dat het geval was, is het nodig om hun toevlucht te nemen tot psychologische hulp voor de juiste verwerking en verwerking van emotioneel trauma. Therapieën zoals psychoanalyse zijn voor deze doeleinden meer dan geschikt.

We hopen dat dit artikel nuttig is geweest om de neurobiologische achtergrond van de trauma's te begrijpen. Ons brein en al ons zenuwstelsel, zoals u zult zien, zoekt strategieën om ons te beschermen tegen potentiële bedreigingen. Wat denk jij ervan?

De verbinding van het hersenlichaam in emotioneel trauma

Bibliografische referenties

• Arango, C. Je. (2006). Het emotionele brein. Emoties als een overlevingsstrategie. Poiésis, 6 (11).
• Bonet, J. L. (2017). Hersenen, emoties en stress. B -zak.
• Ogden, p., Minton, K., & Pijn, c. (2009). Trauma en lichaam. Een psychotherapie sensoriomotorisch model. Bilbao: Bruwer's Devée, 257.
• RESTREPO, f. J. L. (2008). Executive functies: klinische aspecten. Neuropsychology, Neuropsychiatry and Neurosciences Magazine, 8 (1), 59-76.
• Triglia, a. Cerebrale tonsil: wat is, functies en anatomie.