Gerascophobia obsessie voor het niet verouderen

Gerascofobie is de irrationele angst of angst voor veroudering, waardoor de persoon de wens voelt om eeuwig jong te willen zijn.

In het geval van Gerontophobia, Dit is gerelateerd aan irrationele angst voor hun leeftijdsgenoten, als u ouderen bent, of ouderen. In het geval van mensen met gerascofobie, die zich jong voelen, zelfs wanneer hun chronologische leeftijd anders aangeeft, streven ze ernaar om activiteiten, amusement, onder andere liefdesrelaties uit te voeren, die niet geschikt zijn voor hun leeftijd.

Inhoud

• Gerascofobie, of de angst voor veroudering
• Het cognitieve of subjectieve leeftijd
• Vorige zorg
  • Bibliografie

Gerascofobie, of de angst voor veroudering

Het thema van gerascofobie is al in de bioscoop aangepakt, zoals in de film met de titel In de bloem van het leven, Een productie van het jaar 2012 waarin de regisseur plasma.

Volgens Rodríguez Uribe is veroudering in zijn studie over houding en angst voor de dood bij oudere volwassenen een geleidelijk, dynamisch, progressief en onomkeerbaar proces.

Volg de theorie van Ericson, Alle mensen, in elke fase van hun levenscyclus, gaan door een reeks crisis die het al dan niet toestaan ​​de veranderingen die in elk van hen optreden te overwinnen.

In het geval van grote volwassenheid is de grootste crisis gerelateerd aan de evaluatie die de persoon van zijn leven doet, waar hij kan accepteren hoe hij heeft geleefd en geïnteresseerd is in het vinden van motivatie, of hij kan hopeloosheid ontwikkelen, een situatie in die Dat accepteert geen onvermijdelijke veranderingen en dood, het gevoel te krijgen dat de tijd en kansen van zijn leven zichzelf hebben uitgeput. Deze staat van hopeloosheid zou hem ertoe leiden dat hij zich wanhoop voelt Vóór de tijd die verloren en bitter is gegaan, waardoor het in dit stadium moeilijker zou zijn om de veranderingen te overtreffen.

Bovendien is het opmerkelijk dat deze kwestie in de westerse cultuur vaak wordt ontweken, omdat het wordt beschouwd als een taboe, geassocieerd met angst voor het onbekende, lijden en pijn.

Het cognitieve of subjectieve leeftijd

In psychogerontologie wordt geacht dat er naast het chronologische tijdperk ook een leeftijd is die subjectief of cognitief is, die meer verankerd is in de geest van de persoon dan op de geboortedatum. Deze subjectieve leeftijd kan worden gemeten wanneer hij de volwassene vraagt ​​met welke leeftijd hij zichzelf ziet en hoeveel tevreden hij zich ermee voelt.

Het kan ook worden gekwantificeerd wanneer het vraagt ​​naar het decennium waarin het voelt, dat wil zeggen dat van de jaren twintig, dertig, vijftig of anderen; of vragen welk decennium "lijkt" dat de activiteiten die ze doen, worden geassocieerd. Aldus wordt de cognitieve of subjectieve leeftijd verkregen door het gemiddelde te maken van de "viltleeftijd", "The Age Look", The Age of Doing "en de" Interest Age ".

Als een 80 -jarige bijvoorbeeld in een ander decennium aanvoelt, wordt deze gemiddeld als volgt: 70 is + 50 EP + 30 EH + 60 EI / 4 = 52,5 jaar. In het gepresenteerde geval, Je kunt de ontkenning zien die de persoon doet van hun echte leeftijd, Met een discrepantie van 27,5 jaar.

Dit komt omdat ouderdom vaak wordt gezien als iets negatiefs, waarin ziekten, afhankelijkheid, mentale en fysieke achteruitgang onder andere de overheersen.

Het zijn verkeerde concepten of overtuigingen die de westerse samenleving toeschrijft aan de gevorderde leeftijd, waardoor de schoonheid en vitaliteit van de jeugd belonen. Veranderingen in het fysieke uiterlijk, met het verstrijken van de jaren, zijn echter normaal, hoewel in velen angst en angst wekken, die irrationele angst worden, of gerascofobie.

Mensen met gerascofobie proberen het verouderingsproces te ontwijken en proberen eeuwig jong te blijven; Ze willen het verstrijken van de tijd stoppen, niet alleen in hun geest, maar ook in hun lichaam, omdat ze de ouderdom met kwetsbaarheid hebben geassocieerd.

Daarom is het belangrijk op te merken dat het aantal chronologische leeftijd de staat van geestelijke gezondheid niet definieert, Het betekent ook niet dat mensen hun fysieke vaardigheden zullen verliezen, of dat ze hun leven niet onafhankelijk kunnen leiden.

Vorige zorg

Veroudering is een ander proces voor alle mensen, dus generaliseren is het niet correct.

Om gezond te worden, is het echter belangrijk om de gezondheid bij te wonen, met kleine acties, zoals:

1. Gezond eten, rijk aan groenten en fruit dragen;
2. Op een gematigde manier trainen;
3. Periodiek helpen bij medische controles;
4. Neemt voorspelde maatregelen die economische veiligheid op oudere leeftijd garanderen;
5. Accepteer veroudering als een normaal stadium van het leven.

Het vervullen van deze eenvoudige richtlijnen, het is mogelijk.

Het leven gaat over het genieten van elke fase. Welnu, de vooroordelen die bestaan ​​over veroudering veroorzaken schade aan de psychische gezondheid van mensen.

Evenzo wordt het aanbevolen om tijd in te nemen in het gezelschap van geliefden, vrienden, prettige of interessante activiteiten uitvoeren, fysieke activiteiten uitvoeren en negatieve gedachten vervangen om de veranderingen van het podium op natuurlijke wijze te accepteren.

Mensen met gerascofobie zijn dat ook Ze bevelen de groepsbehandelingen aan waaraan andere mensen van dezelfde leeftijd deelnemen en waarin de moderator herinnering aanmoedigt. Dat wil zeggen, elk lid zal praten over de gebeurtenissen in zijn leven, in zijn jeugd of jeugd, omdat het onthouden en uitoefenen van een afgelegen geheugen een activiteit is die oudere mensen genieten.

Hoewel het een eenvoudige techniek is, helpt het mensen met gerascofobie het gevoel te hebben dat ze tot dezelfde generatie behoren en het op een prettige en geleidelijke manier kunnen aannemen.

Leeftijd waarop we gaan verouderen, volgens de studie

Bibliografie

• Guevara Barreno, V. (1979). Leven, ouderdom en dood.
• Olvera Serrano, m., & Bekende Ramos, of. (2007). Een kader van sociologische analyse van moderne angsten: ouderdom, ziekte en dood. Sociologisch (Mexico), 22(64), 119-149.
• Pochintesta, p. (2010). Emoties in veroudering en angst voor de dood. Hersteld van: www. Antropologiadelasubjectiviteit. com/afbeeldingen/werken/paula_pochintesta. PDF.
• Rodríguez, een. F. OF., Orbegozo, l. V., & López, s. (2007). Houding en angst voor de dood bij oudere volwassenen. Psychologische gedachte, 3(8), 109-120.