Hydrofobie, irrationele angst voor water

Hydrofobie is irrationele angst voor water. Wie het lijdt, wordt verhinderd om naar plaatsen te gaan waar water is, zoals de zee of de zwembaden. Er zijn extreme gevallen waarin sommige mensen bang zijn om zelfs water te drinken.

Hoewel studies aangeven dat de meerdere voordelen van het consumeren van water of contact hebben met water, kunnen niet alle mensen dat doen.

Het woord Hydrofobie komt van de Griekse "hydro", wat zich vertaalt als "water" en "phobos", wat "angst" betekent. Hydrofobie is dus de angst voor water.

Mensen die aan hydrofobie lijden, hebben bijvoorbeeld moeilijk te oefenen met zwemmen, hoewel het bekend is dat dit helpt bij het verbeteren van de lichaamshouding, spanningen verlichten of een goede stemming hebben.

Deze mensen genieten echter niet van al deze voordelen, en De aandoening is erger als ze bang zijn om water in te nemen, Omdat dit ernstige gevolgen heeft voor de gezondheid, zoals uitdroging.

Hydrofobe mensen voelen ook angst om het bad onder de douche te nemen, of om activiteiten te ondernemen waarbij contact met water inhoudt.

In principe is het de moeite waard om mensen te onderscheiden die bang zijn om in contact te komen met water uit angst om gevaar te zijn, omdat ze niet het vermogen hebben om te zwemmen, van die mensen die echt een irrationele fobie hebben. In het eerste geval is angst niet het water zelf.

In sommige gevallen realiseren mensen dicht bij degenen die aan hydrofobie lijden niet de situatie, omdat het zeldzaam is dat het hydrofobe onderwerp wordt blootgesteld aan situaties die hun angst verraden.

Er zijn echter andere mensen die een sterke angst voelen en dit brengt hen aan het lijden, vooral wanneer ze openbare baden moeten betreden, water of douche moeten drinken. In deze gevallen wordt inderdaad de kwaliteit van leven negatief beïnvloed.

Inhoud

• Hydrofobie -symptomen
• Oorzaken van hydrofobie
• Hydrofobiebehandeling
  • Conclusies
  • Bibliografie

Hydrofobie -symptomen

De symptomen van hydrofobie worden gedeeld met die door personen die lijden aan angststoornissen.

Dus wanneer ze het water zien, presenteren ze de volgende symptomen:

• Tachycardie
• Duizeligheid
• Hyperventilatie
• Nervositeit
• Braken
• Buikpijn
• Zweten, onder andere.

Deze symptomen Ze worden meestal vergezeld door irrationele ideeën Dat verhoogt alleen de angstniveaus.

Patiënten vertonen catastrofale ideeën over alles wat hen zou kunnen overkomen als ze in contact komen met water.

Er zijn gevallen waarin Mensen vrezen te verdrinken als ze water drinken, evenals degenen die denken dat water schadelijk is.

Oorzaken van hydrofobie

Onder de oorzaken van hydrofobie benadrukt enig onderzoek het verschil tussen fysieke en psychologische angsten.

In het geval van angst voor fysieke onzekerheid, anticipeert de persoon mentaal op alle schade die hij kan lijden, en Dit produceert een staat van remming die zijn prestaties verandert en waar zo bang voor is: schade of verwondingen.

Wanneer angsten voortkomen uit psychologische bedreigingen, en ze zijn volwassenen, zijn ze verwant De angst voor falen, concurrentie of sociaal belachelijk.

Sommige mensen voelen misschien ook angst voor water voor hebben geleefd of getuige geweest van traumatische ervaringen, als scheepswrakken of mensen uit verdrinking hebben gezien.

Hoe dan ook, Er zijn mensen die nog nooit in aanwezigheid van de beschreven situaties zijn geweest en nog steeds de aandoening ontwikkelen.

Hydrofobiebehandeling

Het goede nieuws voor deze mensen is dat, Met therapeutische behandelingen kan de normaliteit worden hersteld van het leven.

Soms, De specialist kan gedrags cognitieve technieken toepassen om u te helpen geleidelijk te verdwijnen.

Deze technieken kunnen variëren van de directe blootstelling aan water, stressvolle omgevingen, of anderen, die de patiënt van Hulpmiddelen om angst te verminderen.

Evenzo kan je dat werk op basis van irrationele overtuigingen die de angsten aanhouden. Ook zijn ontspanningstechnieken meestal inbegrepen.

Conclusies

Lijden aan hydrofobie kan beperkend zijn. Een goede aanbeveling die altijd nuttig is, is Maak een analyse van het onderwerp, vanuit wetenschappelijk perspectief, om volledig te begrijpen dat er niets te vrezen is.  

Hoewel het herstelproces tijd kan kosten, De voorspellingen zijn gunstig. Als de persoon van mening is dat hij het niet voor zichzelf kan bereiken, is het tijd om psychologische ondersteuning te zoeken en normaliteit te herstellen.

Veel mensen die lijden aan hydrofobie associëren vaak het gebrek aan ademhaling dat optreedt bij het onderdompelen van het water, met iets catastrofaal. Het is de moeite waard om dat te onthouden Dit betekent niet dat het leven in gevaar is, maar dat het slechts een ongegronde geloof is. Daarom is cognitieve herstructurering zeer nuttig voor deze patiënten.

Bibliografie

• Geovana Inknoy Ajno. (2013). Fobie. Clinical Update Magazine.
• Bonet, J. Je. C. (2001). Effectieve psychologische behandelingen voor specifieke fobieën. Psychothema.
• Capafons bonet, j. Je. (2001). Effectieve psychologische behandelingen voor specifieke fobieën. Psychothema.
• Mirnagaray Valdés, J. (1967). De fobieën. Revisie. Hospit. Psychiat. Havana.
• Salguero del Valle, tot., Tuero, C., Prado, D., & González Boto, r. (2003). De angst voor water: strategieën en methodologische middelen om het te overwinnen. Universiteit van Leon.