Herinneringentherapie, wat is het

Herinneringentherapie wordt veel gebruikt in centra die Ze werken met oudere mensen die lijden aan dementie. Deze therapie heeft goede resultaten opgeleverd en is al enkele jaren geïmplementeerd.

Door herinneringentherapie is het ernaar streven een specifiek deel van de hersenen te stimuleren om de gewenste resultaten te verkrijgen.

Oorsprong van herinneringentherapie

Reminiscence is een herinnering dat in me opkomt, het kan een gebeurtenis of een object zijn. In de psychologie wordt het gebruikt Denk na over het verleden of druk jezelf uit over het essentiële bestaan ​​zelf. Lange tijd is het op het gebied van psychologie overwogen Herinnering als een regressief proces Dat genereert een plezier uit het verleden dat niet meer bestaat.

Binnen de groep therapieën om het verleden te onthouden is dus herinneringen, een van de opties die het meest succesvol zijn geweest en die verschillende elementen gebruikt, zoals objecten, anekdotes, muziek, mensen of reizen die toestemming kunnen geven aan geheugenervaringen die aanzienlijk zijn voor het leven van mensen die lijden aan dementie.

De oorsprong van herinneringentherapie dateert uit de jaren tachtig en Versa over het debat over gebeurtenissen, activiteiten en ervaringen uit het verleden, met ondersteuning van tastbare of immateriële objecten die het toestaan ​​om herinneringen te activeren en het episodische geheugen van oudere of afhankelijke mensen te stimuleren.

Episodisch geheugen, wat is het

Herinneringen ook herinneren Het faciliteert dat ouderen een verband met hun verleden tot stand brengen en een deel van hun identiteit herstellen.

In die zin voldoet de herinneringentherapie verschillende doelstellingen, waaronder het verleden te beoordelen, een feit te bespreken dat heeft plaatsgevonden, de stemming te verbeteren, interactie tussen patiënten en gezondheidswerkers aan te moedigen, de persoon te helpen die u gedaan voelt en het zelfvertrouwen verbeteren. De activiteiten die deel uitmaken van deze therapie zijn gerelateerd aan het door de persoon gecentreerde zorgmodel.

Woods en Cotelli zijn enkele van de auteurs die deze therapie hebben bestudeerd, dankzij de voordelen die het bijdraagt ​​aan cognitieve en stemming. Andere auteurs, zoals Irazoki, hebben aangegeven dat deze therapie depressie verbetert, dus het wordt een geweldige optie bij ouderen.

Voorbeelden van herinneringentherapie

Een van de voorbeelden van herinneringentherapie zijn niet alleen objecten, maar ook schrijven, waarmee u herinneringen kunt organiseren. Bovendien kan het volgende verschijnen:

• Herinneringen dozen: Met belangrijke objecten in hun leven, die een aantal essentieel feit hebben gemarkeerd, zoals perssneden, letters, foto's of ansichtkaarten.
• Autobiografische tekst: Als krant, waarin een belangrijke gebeurtenis chronologisch is.
• Muziektherapie: Het wordt toegepast binnen de herinneringentechnieken, omdat je nummers uit de tijd van de persoon kunt selecteren en werkt met de herinneringen die je oproept.
• Advertenties: van die tijd, zoals televisie- of radiobiggen die aanwezig waren in het leven van ouderen.
• Gastronomische ruimte: Met verschillende aroma's en smaken die herinneringen kunnen verschijnen.

Reminiscence -therapie is samengesteld sessies die dertig en veertig minuten duren; Deze kunnen worden uitgevoerd in een groep of individuele vorm. De therapeut is dus een luisteraar en die lijdt aan verslechtering vertelt ervaringen.

De decoratie is in sommige gevallen ook belangrijk, omdat de patiënt hierdoor op een bepaald historisch moment kan worden geplaatst, indien gewenst. Zodat de therapeut waardevolle informatie, gegevens of objecten zou verzamelen voor activiteiten met ouderen.

Wat gewenst is door het gebruik van de bovengenoemde elementen is Stimuleer de zintuigen, Een goede keuze aan middelen maken na het overwegen van het stadium van de ziekte die de persoon lijdt, omdat hij in sommige gevallen naast auditieve of visuele tekorten kan bestaan.

Er zijn veel nummers die historisch genoten hebben van grote populariteit en deze zijn gekoppeld aan de ervaringen van ouderen. Daarom wordt dat geacht Muzikale herinnering is een van de meest gebruikte technieken Voor de therapeuten. In deze gevallen kan activiteit met muziek een uur duren. Van daaruit wordt het over het significante of wat de teksten of het nummer zelf vertegenwoordigt, gesprekken en aan het eind wordt hen gevraagd of ze er weer naar willen luisteren of de voorkeur geven aan een andere.

Muziek maakt het mogelijk om gevoelens gemakkelijker te uitgedrukt worden, vanwege de emoties die gerelateerd zijn aan liedjes.

Ten slotte is herinneringentherapie een cognitief proces waarmee geleefde ervaringen of situaties kunnen worden herinnerd die niet zijn opgelost, dus het heeft een therapeutisch karakter.

Belangrijkste soorten psychologische therapie of psychotherapie in de psychologie

Bibliografie

• Afonso, r., Nou, b. (2010). Herinnering met verschillende soorten autobiografische herinneringen: effecten op de vermindering van depressieve symptomatologie bij oudere leeftijd. Psychothema, 22(2), 213-220.
• González-Arévalo, K. NAAR. (2015). Herinneringstherapie en de effecten ervan op oudere patiënten met dementie. Psychogeriatry, 5(3), 101-111.
• Irazoki, E., García-Casal, J. NAAR., Sánchez-Meca, J., & Franco-Martín, m. (2017). Effectiviteit van groepsherinneringstherapie bij mensen met dementie. Systematische review en meta -analyse. Rev Neurol, 65(10), 447-456.