Behoud jezelf, word veilig ..

((Beschermen: bescherm tegen schade of gevaar. Omslag. Herstorizly reageren in het object om affect of achteruitgang te voorkomen)

Naar mijn mening is dit een kwestie van echt en van groot belang waaraan de aandacht niet wordt besteed.

Het is een magisch woord: Beschermen. Veilig worden.

Iedereen heeft de verantwoordelijkheid van zijn eigen leven, en dit houdt ook in om te voorkomen dat anderen schadelijk zijn, dat ze het in diskrediet brengen of toevoegen, dat de Mancillen of Burittling.

Elke persoon, omdat hij een persoon is en als hij niet iets ernstigs heeft begaan dat het als zodanig in diskrediet brengt, heeft het recht en is het diepe en totaal respect waard. En het zou het niet moeten vergeten.

Waardigheid, moraliteit, eerlijkheid, eerlijkheid, ethiek, adel ... zijn persoonlijke waarden die niemand moet onteren en men moet ervoor zorgen dat niemand ze in diskrediet brengt.

Laat iets extern en passagier niet wankel het persoonlijke centrum dat onaangetast moet blijven. Het is handig om onze gevoelens te kennen en ons te ontmoeten. Ken en gebruik de juiste manier om dingen te zien om anderen niet toe te staan, met hun woorden of hun feiten, beïnvloeden onze persoonlijke en emotionele stabiliteit. Wat anderen denken of denken zijn alleen hun meningen en gedachten - die bovendien uitdrukkelijk kwaadaardig kunnen zijn - dus het is niet handig om dat ons te laten destabiliseren.

Zorg goed voor jezelf, om te voorkomen dat je onnodig lijdt. Zoek naar emotionele en psychologische gezondheid. Laat ze niet onnodig en ongerechtvaardigd veranderen. Het is goed om alle destabilisaties te vermijden die van buitenaf komen. De dingen die ons overkomen, moeten worden gewaardeerd met gelijkmoedigheid en gerechtigheid.

Laat geen schade krijgen. En hierin moet je onherleidbaar zijn. Geen ongegronde of nutteloze schade. Eigenlijk geen schade. Kijk zeker waar de oorsprong is wanneer we een irritant of pijnlijk gevoel voelen. Waarom deze pijn? En waarom deze pijn? En zo niet een er is een overweldigende reden, kom er vanaf.

Laat anderen niet onze stabiliteit wiebelen En breng ons naar pijn of decentralisatie. En daarvoor is het handig om te weten wanneer onze trots enthousiast is en wat we van plan zijn, is dat we ons voelen als een kwestie van ons spirituele wezen - wat alleen een kwestie is met waanideeën van grootheid van het externe zijn. De stabiliteit ligt in ons innerlijke centrum en we moeten het niet in de navel van het ego plaatsen.

Gooi emotionele pijn weg. En ik bedoel niet de gevoelens of om het hart te verwijderen, maar om te leren beheersen dat de feiten van anderen - waarvan we niet verantwoordelijk zijn - zijn tol niet aannemen. Dat de anderen, met hun feiten of hun woorden, ons niet slecht zorgen. Zoiets als immuniseren tegen wat ze van buitenaf doen. Het is natuurlijk handig om attent te zijn voor het geval ze gelijk hebben in wat ons laat zien en dat doet pijn ..

Let op het ego. Het ego is in de meeste gevallen verantwoordelijk voor het interpreteren van wat van buitenaf komt en het een drama te maken. Als iets pijn doet of pijn doet ... die pijn doet?, Wie doet pijn? Degene die beledigd is, is het ego, omdat zijn boven die oordelen is, geweldig is en zich niet beïnvloedt door die dingen die op de lange termijn en in veel gevallen zijn - maar niet in alle dimensies. Hoe vaak hebben we eenmaal gezien de tijd dat deze reactie van woede of woede van onze kant onevenredig was! Het is het ego dat gewond is maar ons zijn driftbui doet betalen.

Het recht om te respecteren. Elke persoon heeft het recht gekregen om te worden gerespecteerd. En het is een toeschrijving die vereist en verdient om het te laten vereerd, voor zichzelf en voor anderen.

Oefen assertiviteit. Assertiviteit is een vorm van communicatie die het toelaat om hun eigen rechten te verdedigen, meningen uit te drukken, persoonlijke belangen te beschermen, onze verlangens te communiceren of te vragen wat we willen, het vrij en duidelijk doen, zonder agressief te zijn en zonder ons toe te staan ​​toe te voegen. Min of meer, het is dit: verdedig de rechten, maar op een serene manier tegelijkertijd met zeer stevig.

Dit zijn alleen basisideeën, van wat er kan worden gedaan om te behouden. Dat elk zijn eigen vindt of gebruikt, maar dat we allemaal aandacht besteden om onszelf te behouden als een zeer respectabele verplichting en juist.

Francisco de Sales
Meer artikelen op: https: // op zoek naar mij.Het is/index.PHP?Actie = forum