Academisch burn -out syndroom bij geneeskundestudenten is het echt een probleem?

Toen ik overweeg om medicijnen te studeren, verwees ik hard en emotie naar mijn leraar beroepsopleidingen, legde hij me uit over de carrière en zijn wisselvalligheden, in alles wat we spraken, zei hij iets dat hij zich later constant zou herinneren, zei hij: "In Elke gelegenheid die u de gelegenheid heeft gehad om met medische studenten of gezondheidsgebieden te spreken?, Blijkbaar nee: praat met ze en vraag je naar stress ... ". Ik luisterde naar deze woorden toen ik de elfde klasse van het voortgezet onderwijs bestudeerde, op dat moment was het niet belangrijk, maar door de jaren heen en de verloop van de medische carrière reflecteerden dat vragen, omdat ik deze situatie permanent zag in mij en In mijn collega's bracht dit me ertoe om mezelf wat vragen te stellen: Is stress eigenlijk een probleem? Is het "normaal" dat medische studenten stress lijden?, Wat te doen om het te verzachten?

Inhoud

• Is stress eigenlijk een probleem?
• Is het "normaal" dat medische studenten stress lijden?
• Academisch burn -out syndroom
• Wat te doen om het te verzachten?
  • Referenties

Is stress eigenlijk een probleem?

De Rae (Royal Spaanse Academie) definieert stress zoals "Spanning veroorzaakt door overweldigende situaties die psychosomatische reacties of soms ernstige psychologische stoornissen veroorzaken", Auteurs zoals Zuluega (2018), zijn van mening dat stress complex is en moet worden onderverdeeld in Eustres en nood, het eerste deel van de fysiologische en adaptieve reactie op ongunstige omstandigheden die inherent zijn aan het leven en de tweede veroorzaakt door continuïteit in de tijd van die tijd van de eerste.

Als we hier rekening mee houden, geven we op dat de Eestress geen probleem is, maar eerder een fysieke en mentale maatregel die ons continue eustroes mogelijk maakt of dit houdt niet op, een situatie die het steeds dichter bij de nood brengt, een aandoening is duidelijk een probleem (1).

Is het "normaal" dat medische studenten stress lijden?

De druk waaraan de studenten worden onderworpen, zoals: het examen dat moet worden gedaan, het werk dat binnenkort moet worden geleverd, de meerdere te ontwikkelen metingen, onder vele andere situaties, genereert Eestress, Het probleem ligt ten grondslag wanneer het zich in de loop van de tijd uitstrekt, Meerdere problemen en aandoeningen met zich meebrengen vanuit het perspectief van geestelijke gezondheid, geassocieerd met verslechtering van fysieke aandoeningen (2).

Academisch burn -out syndroom

Wanneer nood wordt gegenereerd, opent dit de deur voor de achteruitgang van mentale en lichamelijke gezondheid, waardoor een van de belangrijkste problemen in deze universitaire bevolking wordt gegenereerd: Academic Burnout Syndrome (SBA), die wordt gedefinieerd als een langdurige en verraderlijke stressstatus, Dat wil zeggen nood, veroorzaakt door de verslechtering van individuele, organisatorische en sociale factoren, die de prestaties, academische prestaties beïnvloeden (3).

Op het gebied van educatief en sociaal -cultureel, de Gezondheidsproblemen

(Natuurkunde, mentaal en sociaal) En de gevolgen ervan, dat de verslechtering hiervan kan brengen, bijvoorbeeld: de academische vertraging (verlies van vakken, semesters) of schooluitval (verlaten van studies), die wordt gegenereerd in de loop van de medische carrière, overal in de eerste semesters; De wanhoop waargenomen bij studenten om academische uitdagingen aan te gaan, die soms voor sommige studenten hun mentale en fysieke kracht overtreffen (4)

Vanuit het epidemiologische perspectief wordt het bestaan ​​van de SBA als een probleem beschouwd; Via een meta-analyse gepubliceerd in het tijdschrift Jama, analyseer ik 122.356 studenten uit 43 landen, ontdekten dat "depressie aanwezig is bij 27,2% van de medische studenten ter wereld, en dat zelfmoordgedachten heersen in 11,1%" (5), een longitudinaal onderzoek uitgevoerd in de Union American, met de deelname van zeven medische Scholen, evalueerden een bevolking van 4287 studenten, met een prevalentie van 49,6% van de SBA, waar 11,2% van de deelnemers 2 tot 3 keer meer kans hebben om te presenteren Suïcidale gedachten, Met een periode van onderhoud van 12 maanden symptomen in een 5.8% vergeleken met degenen die het niet hebben gepresenteerd (3).

Onderzoek uitgevoerd in landen zoals Chili, Mexico, Peru en Venezuela hebben aangetoond dat matige stress bij medische studenten waarden meer dan 67% kan bereiken (6), een ander onderzoek overwoog de deelname van 583 studenten van het derde tot zesde jaar dat werd uitgevoerd In de Peru vermeldden dat 2 van de 10 studenten SBA presenteerden en dat deze studie in vergelijking compatibel is met vergelijkbare studies die zijn uitgevoerd in Chili, Colombia en Brazilië (7), in Colombia volgens Caballero, in zijn doctoraatsthesis van 2012, het vermeldt dat 78.9% van de studenten toont SBA, in een steekproef van 205 studenten (8).

Wat dit het meest zorgen baart, is dat dit dit 20% van de studenten heeft de neiging om een ​​slechte coping te hebben van de symptomen die verband houden met de SBA en verhogen daarom het risico op zelfmoord zelfmoord en gedrag, Bijgevolg op hoge niveaus van stress, depressie, uitputting en implicaties gerelateerd aan depersonalisatie en derealisatiestoornissen, die op hun beurt leiden tot een diepe emotionele uitputting (7), heeft dit alles duidelijk invloed op de ontwikkeling van het levensproject dat door studenten is gekozen.

Als dit probleem niet in de tijd wordt ontdekt en behandeld, kan dit leiden tot academische vertraging en academische uitval, afgezien van de problemen die worden genoemd vanuit het perspectief van geestelijke gezondheid, volgens een rapport van de Wereldbank: “Colombia is het tweede land in Latijns -Amerika met grotere uitval van universiteiten; In het land is de dekking van het hoger onderwijs ongeveer 52% van de jongeren tussen de 17 en 24 jaar, naar schatting 42% van degenen die onderwijsscholen betreden, zijn de eerste jaren in de eerste jaren in de eerste en Tweede semester (9).

Als we duiken in de factoren die verband houden met het genereren van de SBA, vinden we organisatorische, sociale en individuele factoren.

Met betrekking tot De organisatorische factoren, Ze worden beschreven als alle bijzonderheden met betrekking tot de omgeving die door de universiteit wordt verstrekt: rigoureuze taken, hoge belasting, academische vraag, zeer veeleisende leraren, slechte tijdsverdeling; Onvoldoende infrastructuur: salons, bibliotheek, manier om de instelling te bereiken, en alle aspecten die overeenkomen met fysieke middelen en variabelen zoals gebrek aan economische ondersteuning van de universiteit, slechte menselijke hitte en administratieve snijproblemen.

Sociale factoren, onderdeel van de acteurs die betrokken zijn bij training; Paren en autoriteitsfiguren in situaties zoals: verslechtering van de relatie van het onderwijsstudie, slecht gezelschap met moeilijkheden in feedback, constante competentie, conflicten, lage solidariteit, gebrek aan recreatieve en culturele ruimtes of geen deelname in hen en andere niet-gerelateerde factoren met die met die van de universiteit, zoals interpersoonlijke factoren, die worden geassocieerd met de categorie familie en vriendschappen.

Praten over individuele factoren, Deze zijn gerelateerd aan variabelen zoals seks, trends in de richting van angst of depressie, emotionele instabiliteit, geschiktheidstekort, moeilijkheden in studietechnieken, tijdorganisatie en gebrek aan communicatieve vaardigheden: sociaal en sociaal cognitief (8).

Het is belangrijk om te vermelden dat de steun van de universitaire gemeenschap, hun academische collega's, familie en alle actoren die betrokken zijn bij het trainingsproces, studenten goed moeten bevorderen en daarom moeten controleren of deze situaties niet aanwezig zijn (10), maar Hoe te weten of de SBA wordt gepresenteerd?, Er zijn verschillende tests om te weten of de student met deze aandoening studeert, een van de meest gebruikte is de Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS) gepubliceerd in 2002, die de achteruitgang evalueert door drie bollen, die ze zo beschrijven : emotionele uitputting; die zich manifesteert met negatieve gevoelens voor de eisen van de studie, cynisme: dat het verband houdt met de "attitudes van desinteresse, autosabotische, in het licht van academische activiteiten en twijfels over de waarde van de studie" en academische zelfefficiëntie of ook noemde lage professionele werkzaamheid, als dit: "het gevoel van incompetentie als studenten", wat ten grondslag ligt aan de meerdere twijfels over het vermogen van de student om hun academische werk uit te voeren (8).

Wat te doen om het te verzachten?

Als we duidelijk zijn over het probleem en de gevolgen ervan, moeten we daarom vermelden hoe het kan verminderen. Het is belangrijk om te benadrukken dat inspanningen om dit probleem op te volgen niet alleen individueel moeten worden gedaan, de bovengenoemde factoren moeten ook in aanmerking worden genomen.

Voor de grote Colombiaanse polytechnic zijn de strategieën die ze gebruiken om de SBA in hun studenten te verminderen gebaseerd op: "Leer nee", Als je commentaar geeft op dat wanneer je voldoende activiteiten hebt en je niet de tijd hebt om ze te ontwikkelen, het het beste niet is om niet meer activiteiten toe te voegen en tijdbeheer te verbeteren. "De droom" Het is uiterst relevant, een reparatiepauze moet worden gegenereerd, minimaal 7 uur per dag. "Wees gematigd", Met betrekking tot activiteiten stelt het voor om die activiteiten te analyseren die niet langer genieten, over hen praten en hulp zoeken om het perspectief te verbeteren waarin ze worden verhoogd en hoe ze moeten worden aangepakt. "Vind ruimte voor alles", Dit verwijst naar de organisatie van de tijd en geeft ruimte aan curriculaire en buitenschoolse activiteiten, sociaal leven en al die dingen die meestal worden genoten, zonder de ruimte te verlaten voor individuele activiteiten (11). Deze strategieën en andere meer gerelateerd aan de gebieden waar het probleem wordt gedetecteerd, zijn genoemd door Garcia (12) en Arribas (13).

Het is waardevol om te vermelden dat al deze strategieën niet alleen SBA voorkomen, ze zijn ook gerelateerd aan de stimulatie van de Academische betrokkenheid dat is de tegenhanger of antithese van de SBA, die wordt opgevat als de kracht die studenten motiveert om een ​​extra vrijwillige inspanning te leveren op een psychologisch, fysiek en emotioneel niveau in hun dagelijkse werk Het leidt tot betere resultaten en vermindert op zijn beurt het risico geassocieerd met SBA, Het versterken van beschermende factoren, het zoeken naar de versterking van ruimtes die tevredenheid, plezier, inspiratie, enthousiasme en dat in het algemeen studenten aangename sensaties opvoeden, vergroten de toewijding aan academisch werk, dat wil zeggen de toename van de engagementniveaus, Het biedt de grootste tevredenheid en emotionele goeden in zijn universitaire trainingsproces (14).

Referenties

1. Gallego Y, Gil S, sepúlveda m. Theoretisch overzicht van Eestress en nood gedefinieerd als een reactie op psychosociale risicofactoren en hun relatie met coping -strategieën. 31 oktober 2018 [geciteerd 24 december 2021]; Beschikbaar op: https: // repository.CES.Edu.Co/Handle/10946/4229
2. Escuderos A, Suárez en, Palacio J. Academische burn -out en symptomen gerelateerd aan geestelijke gezondheidsproblemen bij Colombiaanse universiteitsstudenten | Psychologie. Psychol. 2017; 45-55.
3. Dyrbye LN, Thomas MR, Massie FS, Power DV, Ecker A, Harper W, et al. Burn -out en suïcidale ideeën onder u.S. Medische studenten. Ann Inter Med. 2 september 2008; 149 (5): 334-41.
4. Loayza J, Correa L, Cabello C, Huamán M, Cedillo L, Vela- Ruiz J, et al. Burnout -syndroom bij universitaire studenten: huidige fase [internet]. Onderzoek. [Cited 8 september 2020]. Beschikbaar op: https: // www.Onderzoek.Net/publication/318074340_sindrome_de_burnout_en_estudiantieur_universitarios_tendencias_actuales
5. Elsevier. Depressie en zelfmoord bij medische studenten: een up -tot -vocaal? [Internet]. Elsevier Connect. [Cited 9 september 2020]. Beschikbaar op: https: // www.Elsevier.com/es-es/connect/actualiteit-sanitair/depressie-y-suicide-en-studers-medicina
6. Collazo Car, Rodríguez FO, Rodríguez YH. Academische stress in Latijns -Amerikaanse studenten van de geneeskundecarrière. : 8.
7. Vilchez-Cornejo J, Huamán-Gutiérrez R, Arce-Villalobos L, Morán-Mariños C, Mihashiro-Maguiña K, Melo-Mallma N, et al. Burnout -syndroom bij medische studenten: frequentie, kenmerken en bijbehorende factoren. Peru Medical Act. 10 maart 2017; 33 (4): 282.
8. Knight CC. De academische burn -out: prevalentie en bijbehorende factoren bij universitaire studenten van het gezondheidsgebied van de stad Barranquilla [internet]. [Barranquila]: Universidad del Norte; 2012. Beschikbaar op: http: // mangrove.Ontinsel.Edu.CO/bitstream/handle/10584/7411/syndroom.PDF?sequentie = 1 & isallowed = y
9. Universiteit Santo Tomas. Permanentie van studenten: een institutioneel tijdig, voor de co-constructie van mogelijke scenario's [internet]. 2015 [Cited 9 september 2020]. Beschikbaar op: https: // udcfd.Usta.Edu.CO/afbeeldingen/iii_encuento_academico/uitdagingen/challenge1-5.PDF
10. Leon G. Kan burn -out van invloed zijn op universitaire studenten? Rev Electronics Calid in Educ Su Super. 7 mei 2013; 4: 130-47.
11. Peña of. Wat is academische burn -out en hoe het te vermijden? | PRANCIP [Internet]. Polileco. 2020 [Cited 24 december 2021]. Beschikbaar op: https: // www.agent.Edu.CO/Blog/Polivel/Burnout-Academico
12. Garcia J. Academische burn -out-, risico- en beschermingsfactoren: invloed op academische betrokkenheid en strategieën die worden gebruikt door middelbare school- en universitaire studenten. 2021 [geciteerd 24 december 2021]; Beschikbaar op: https: // uvadoc.druif.ES/Handle/10324/49492
13. Arribas m. De academische burn -out. Hun relatie met burn -out en verschillende preventiestrategieën. 2020 [geciteerd 24 december 2021]; Beschikbaar op: https: // uvadoc.druif.ES/Handle/10324/42327
14. Knight CC, Hedeich C, Garcia A. Relatie tussen burn -out en academische verloving met sociodemografische variabics en academicus. Psicol uit het Caribisch gebied. 1 mei 2015; 32 (2): 254-67.