Hoe u zich kunt organiseren om te studeren

Organiseren om te studeren is essentieel voor, niet alleen om goed te keuren, maar om de inhoud die we in onze opleiding verwerven volledig te behouden. Gebruik maken van concrete technieken, waardoor we toestaan.

In het volgende artikel van de psychologie-online artikel zullen we het je vertellen Hoe u zich kunt organiseren om te studeren Door 15 concrete technieken. Deze kunnen ons helpen de studies uit te voeren met meer positieve academische resultaten, met de daaruit voortvloeiende persoonlijke tevredenheid en verrijking die dit alles inhoudt.

1. Kies een fysieke ruimte van het huis waar u uw studie kunt doen
2. Recreëer de sfeer van uw studiezone
3. Heeft een voorstander van goede natuurlijke en kunstmatige verlichting
4. Krijg de innerlijke stilte
5. Alle uitrusting van alles wat u nodig heeft en herverdeling op een georganiseerde manier in uw ruimte
6. Waardeer de ergonomie van de mobilerio
7. Het wijst een kleine ruimte van het huis toe om korte pauzes te maken
8. Programmeer het schema van elke studiesessie
9. Begin met eenvoudige taken en eindig met hetzelfde type taken
10. Maak schema's en samenvattingen
11. Uitgebreide lezen werkt en vermijdt memorisatie
12. Drink regelmatig en vermijd pikken
13. Maak pauzes om uit te rekken
14. Focus op het verwerven van kennis
15. Vervolg, geef niet op

Kies een fysieke ruimte van het huis waar u uw studie kunt doen

Tijdens een onderwijsperiode, of het nu de basis- of universiteit is, worden werk en examens voortgezet. Als je je afvraagt, hoe ik me organiseer om thuis te studeren, is het erg handig.

Hoewel de aspecten met betrekking tot de studie zeer worden bepaald door de specifieke kenmerken van elke student, wordt het meestal aanbevolen dat de plaats van het gekozen huis Sta deze taken toe zonder onderbrekingen kenmerk van het gezinsleven. Het toewijzen van een plek in de kamer is meestal de meest voorkomende.

Recreëer de sfeer van uw studiezone

Gezien de twijfel over hoe je kunt organiseren om te studeren, afhankelijk van persoonlijke smaken en kenmerken, is het belangrijk om je studiegebied na te maken, rekening houdend met het creëren van een plaats in de plaats in de dat je comfortabel en gemotiveerd bent Naar de studie. Als u zich afvraagt ​​hoe u uzelf kunt motiveren om te studeren, geven wij u in dit artikel het beste advies om dit te bereiken.

Heeft een voorstander van goede natuurlijke en kunstmatige verlichting

¿Hoe u zich kunt organiseren om thuis te studeren? Rekening houdend met dat we een groot aantal uren in het studiegebied gaan doorbrengen, wordt natuurlijk licht sterk aanbevolen, door zijn Positief effect op het organisme En omdat de verlichting veel beter is. Bovendien is het belangrijk om een ​​flexo met kwaliteitslicht te krijgen belangrijk om het uitzicht niet te beschadigen met ongepaste flitsen.

Krijg de innerlijke stilte

Aangezien akoestische en onderbrekingsbescherming afhangt van de persoonlijke kenmerken van de student, is het belangrijkste dat, ongeacht de externe omgeving, de persoon weet Houd je innerlijke kalmte en concentratie in de taak. In dit artikel vertellen we u hoe u de concentratie kunt verbeteren door verschillende strategieën.

Als u een gevoelige persoon bent die een onderbreking beïnvloedt, is het raadzaam om deze te communiceren om deze aan het gezin te communiceren en Gebruik stekkers om ongemak te voorkomen akoestisch.

Alle uitrusting van alles wat u nodig heeft en herverdeling op een georganiseerde manier in uw ruimte

Om onnodige stops te voorkomen, met de mogelijke afleiding die dit inhoudt, is het belangrijk om u uit te rusten van alles wat nodig is in het studiegebied voordat u begint met de studiedag. Bij het organiseren om te studeren, de Orde en organisatie van het materiaal is fundamenteel Om tijd en concentratie te optimaliseren.

Waardeer de ergonomie van de mobilerio

Een andere belangrijke factor bij het organiseren om te studeren is uitgerust met stoelen, Comfortabele en ergonomische meubels en materialen, Omdat u op deze plek een goede hoeveelheid uren op deze plek doorbrengt. Ergonomische meubels zijn voorstander van concentratie, vermoeidheid voor immobiliteit vermijden.

Het wijst een kleine ruimte van het huis toe om korte pauzes te maken

¿Hoe ik me organiseer om thuis te studeren? Breaks zijn belangrijk Om de hersenen en het lichaam te zuurstof te nemen en herstel kracht na studieuren. Het is handig om een ​​kleine ruimte van het huis te kiezen waar kleine pauzes te maken hebben, niet groter dan 30 minuten.

Help kleine gesprekken te voeren met iemand uit het gezin, neem een ​​snack, doe wat kleine lichamelijke oefening en alles wat bijdraagt ​​aan de verbetering van de gezondheid. Het helpt niet om toevlucht te nemen tot elektronische apparaten die gemakkelijk verslaving genereren en het moeilijk maken om te studeren. In dit artikel vindt u meer tips om thuis te studeren.

Programmeer het schema van elke studiesessie

Als u zich afvraagt ​​hoe u zich kunt organiseren om te studeren, helpt u een dagelijkse en wekelijkse schema van taken om efficiënter te zijn. Evenzo de opeenvolgende Het uitvoeren van de geplande taken is een positieve stimulans Voor de persoon die haar aanmoedigt om door te gaan met de voorgestelde taken.

In gevallen waarin de geplande doelstellingen niet worden bereikt, is het mogelijk om de geschiktheid van de uitgevoerd programmering te onderzoeken. Hoe dan ook, het is fundamenteel Werk de programmering dagelijks bij, het aanpassen aan de externe en interne dagelijkse situatie.

Het is belangrijk om schuld of zelfonderzoek uit te sluiten om druk te voorkomen die onnodige frustraties of frustraties kan genereren.

Begin met eenvoudige taken en eindig met hetzelfde type taken

Een manier om te organiseren om te studeren en te beginnen met gemotiveerde taken, is om te beginnen met eenvoudige taken en die aantrekkelijk voor ons zijn. Hierna besteedt u zich aan de meest zware en zodra de geplande taak is voltooid, Eindigen met andere motiverende taken waarmee we de dag kunnen afmaken met een goede mondsmaak. Dit zal de terugkeer naar de studio de volgende dag positief conditioneren.

Maak schema's en samenvattingen

Er zijn veel technieken en regels die grotendeels educatieve taken vergemakkelijken. Een van de beste tips bij het organiseren om te studeren is dat u schema's, samenvattingen maakt of dat u mnemonische technieken gebruikt. Deze bronnen helpen veel om Pas onszelf de inhoud aan om te studeren aan.

Uitgebreide lezen werkt en vermijdt memorisatie

Een andere van de sleutels om te organiseren om te studeren is om uitgebreid lezen te werken. Streef een beetje meer om de inhoud te begrijpen Het zal een lange tijdstip mogelijk maken, Omdat memoristisch retentie alleen dient om de inhoud in het examen te concentreren. Het idee is om uitgebreide links te maken met eerder bestudeerde inhoud die ons helpen om het nieuwe leren groter te begrijpen.

Drink regelmatig en vermijd pikken

Een andere van de technieken om te organiseren om te studeren is drinkwater en voorkomen dat ze eten. Hij Gezondheid en voedselzorg Het is, net als in andere facetten van het leven, fundamenteel op het moment van studie. Eet gezond voedsel, vermijd pikken en consumerend water en gezonde drankjes Ze zullen helpen de hersenen wakker te houden en actief.

Maak pauzes om uit te rekken

¿Hoe u zich kunt organiseren om te studeren? Maak pauzes en stretch zal je toestaan Kleed je spieren uit, Herstel energie en Wis je hoofd Op het moment dat het begint te dummy en de studie is niet langer effectief.

Focus op het verwerven van kennis

Ondanks educatieve innovaties is ons onderwijssysteem nog steeds gebaseerd op het primaat van het eindresultaat, in plaats van het proces te beoordelen en de ware verwerving van inhoud als een bron van groei en persoonlijke en sociale ontwikkeling.

Dus bij het organiseren om te studeren, is het raadzaam om uw doelen te concentreren op het verwerven van kennis aan Druk verlichten die de examens en academische tests verhogen. Hierdoor kunt u zich tevreden voelen met het resultaat als bewijs van uw ware persoonlijke inspanning.

Vervolg, geef niet op

Wat je schoolleeftijd ook is en het verplichte of niet van je studies, als je deze tips werkt over hoe je kunt organiseren om te studeren, zul je de studie als meer beschouwen dan de onderwerpen of passage goedkeuren. Beschouw studies als een uitdaging dat motiveert de aangeboren nieuwsgierigheid van de mens Het zou het hoofddoel van leraren moeten zijn. In dit artikel zul je zien hoe je een kind kunt motiveren om te studeren.

Als je dezelfde houding als een student zich richt op het zien van studies als een kans om te leren over nieuwe werelden en realiteiten, ongeacht de saai van het huidige onderwijssysteem, zal de motivatie die je zult voelen, je ertoe aanzetten.

Dit artikel is slechts informatief, in psychologie-online hebben we geen macht om een ​​diagnose te stellen of een behandeling aan te bevelen. Wij nodigen u uit om naar een psycholoog te gaan om uw specifieke zaak te behandelen.

Als u meer artikelen wilt lezen die vergelijkbaar zijn met Hoe u zich kunt organiseren om te studeren, We raden u aan onze onderwijscategorie en studietechnieken in te voeren.