Dystimia, verdriet, abulia, apathie en depressie, leer ze te onderscheiden

Verdriet, depressie, abulia, apathie en dystimia Het zijn verschillende emotionele toestanden of aandoeningen die aan elkaar gerelateerd zijn en die vaak in de war zijn, Maar dat ze in werkelijkheid belangrijke verschillen hebben. Hoewel iedereen het vermogen van een persoon kan beïnvloeden om van het leven te genieten, zijn er enkele opmerkelijke verschillen die het belangrijk zijn om te weten, omdat sommige, hoewel sommige normale en natuurlijke emoties vertegenwoordigen, anderen ernstige aandoeningen zijn die medische behandeling vereisen.

Inhoud

• Het verdriet
• De depressie
• Dystimie
• Apathie
• Abulia

Het verdriet

Verdriet is een normale en noodzakelijke emotie die deel uitmaakt van ons leven en die we allemaal af en toe ervaren. Het stelt ons in staat om moeilijke ervaringen te verwerken en van hen te leren, en helpt ons te groeien als mensen. Verdriet kan ook een teken zijn dat iets in ons leven niet functioneert zoals we zouden moeten en dat we wijzigingen moeten aanbrengen.

Het gaat meestal gepaard met veranderingen in stemming en gedrag, en Het is een antwoord op een ongelukkige of pijnlijke gebeurtenis, zoals het verlies van een geliefde, een mislukking of teleurstelling, en dat kan zich op verschillende manieren manifesteren, zoals verlies van interesse in dagelijkse activiteiten (apathie), huilen, prikkelbaarheid of vermoeidheid en ontslag. Verdriet is een tijdelijke emotie die een paar dagen kan duren en die geen behandeling vereist, omdat deze kan worden overwonnen met enige tijd en de juiste ondersteuning.

Verdriet is een noodzakelijke en gezonde emotie, omdat het mogelijk maakt om moeilijke situaties te verwerken en obstakels te overwinnen.

Wat te doen als je verdrietig bent

De depressie

Depressie is echter een ernstige psychische stoornis die de manier kunnen beïnvloeden waarop we denken, voelen en ons gedragen, en die kan worden veroorzaakt door een combinatie van genetische, biologische, omgevings- en psychologische factoren. Depressie kan mild, matig of ernstig zijn en kan weken, maanden of jaren duren. De symptomen van depressie zijn aanhoudend verdriet, verlies van interesse in activiteiten die we normaal genieten (apathie), vermoeidheid, moeite met het concentreren en nemen van beslissingen, veranderingen in eetlust, slaap en dood of zelfmoordgedachten. Depressie vereist professionele behandeling met therapie en/of medicatie.

Dystimie

Dystimia, ook bekend als het onderscheid of aanhoudende depressieve stoornis, is een stemmingsstoornis Het wordt gekenmerkt door een chronisch en aanhoudend verdriet dat minstens twee jaar duurt. Dystimia kan het dagelijkse leven van de persoon aanzienlijk beïnvloeden, waardoor ze zich concentreren, slapen, slapen en genieten van dagelijkse activiteiten. De symptomen van dystimia lijken erg op die van depressie, maar minder ernstig en met minder onderbrekingen in het dagelijks leven, hoewel het ook professionele behandeling vereist.

Zoals u kunt zien, zijn dystimia en depressie stemmingsstoornissen die enkele overeenkomsten delen, maar er zijn ook belangrijke verschillen tussen hen. Dystimia is een stemmingsstoornis met lage intensiteit en langdurige duur met minder ernstige symptomen dan die van ernstige depressie.

Beide aandoeningen kunnen worden behandeld met cognitieve gedragstherapie, interpersoonlijke therapie en medicatie. In elk geval is het belangrijk om medische hulp te zoeken als u denkt dat uw symptomen uw dagelijkse leven verstoren of als u zelfmoordgedachten hebt.

Apathie

Apathie wordt gemanifesteerd door een gebrek aan interesse en emotie in dingen. Mensen die apathie ervaren, kunnen zich onverschillig voelen voor hun eigen leven en die van anderen. Apathie kan zich ook manifesteren als een gebrek aan energie of motivatie om zowel dagelijkse taken als nieuwe activiteiten uit te voeren en een symptoom van depressie of neurologische ziekten zoals Parkinson kan zijn, hoewel het ook kan worden veroorzaakt door andere factoren, zoals stress of gebrek aan motivatie.

Mensen die aan apathie lijden, hebben een gebrek aan interesse of enthousiasme voor dingen die voorheen belangrijk of interessant waren en Ze voelen geen verdriet, maar eerder een onverschilligheid voor dingen.

Abulia

Abulia daarentegen is een gedachte aandoening en motivatie die wordt gekenmerkt voor het ontbreken van initiatief en moeite met het nemen van beslissingen. Mensen met Abulia kunnen moeite hebben met het starten en voltooien van taken, en om hun meningen en gevoelens duidelijk en beknopt te uiten. Abulië kan zich enigszins of ernstig manifesteren en kan verband houden met een verscheidenheid aan psychische stoornissen, zoals depressie, schizofrenie en beperkende persoonlijkheidsstoornis. Het kan ook een secundair symptoom zijn van bepaalde medische ziekten, zoals Parkinson en Alzheimer. Abulia-behandeling kan cognitieve gedragstherapie, medicatie en emotionele ondersteuning omvatten.

Apathie en Abulia zijn denk- en motivatiestoornissen die vaak in de war zijn. Apathie is een gebrek aan emotie of motivatie in het algemeen, terwijl Abulia meer specifiek verwijst naar het gebrek aan vermogen om te handelen of actie te ondernemen.

Bovendien treedt apathie vaak voor als een symptoom van andere psychische stoornissen, zoals depressie en persoonlijkheidsgrensstoornis, terwijl Abulia een veel voorkomend symptoom is van bepaalde ziekten zoals Parkinson's Parkinson en Alzheimer's.

Deze twee aandoeningen sluiten elkaar niet uit en kunnen in sommige gevallen samen voorkomen. De behandeling van apathie en abulia kan cognitieve gedragstherapie, medicatie en emotionele ondersteuning omvatten.

Het is belangrijk om te onthouden dat al deze aandoeningen en emoties de kwaliteit van leven van de mensen die ze ervaren aanzienlijk kunnen beïnvloeden. Als u denkt dat deze emotionele toestanden uw dagelijkse leven verstoren, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken. Er zijn veel effectieve behandelingen beschikbaar voor deze aandoeningen, zoals therapie en medicijnen die de kwaliteit van leven aanzienlijk kunnen verbeteren.

Depressief syndroomtest