Posttraumatische stress voor ontrouw

Er zijn mensen die posttraumatische stress ervaren als gevolg van ontrouw, die Voorkomt dat een nieuwe relatie wordt geslingerd of hun leven normaal gesproken voortzet, omdat ze een deel van het vertrouwen in andere mensen hebben verloren.

Een van de moeilijkste wonden om te genezen is ontrouw. Wanneer vertrouwen in een paar wordt verraden, kruist de relatie wat instabiliteit.

Die is verraden, voelt vernedering. Dit kan een trauma genereren, vergezeld van een reeks symptomen die gerelateerd zijn aan waaraan veel professionals zich identificeren als onderdeel van posttraumatische stress. Zoals wanneer een bedreiging voor fysieke of emotionele goeden wordt geleden, kan de persoon verwarring en desoriëntatie voelen.

Inhoud

• Post -traumatische stresssymptomen voor ontrouw
  • Wanneer paren besluiten terug te keren
• aanbevelingen
  • Bibliografie

Post -traumatische stresssymptomen voor ontrouw

Die posttraumatische stress leeft als gevolg van ontrouw ervaar opdringerige gedachten, onstabiele emoties, Probeer informatie te vinden die angst genereert; gevoel van impotentie, zelfvertrouwen op een negatieve manier, schuldgevoel, onder anderen.

Sommige mensen hebben in overleg bekend: “Toen ik hoorde over het avontuur van mijn partner, kon ik het niet helpen om steeds opnieuw te denken wat er was gebeurd. Ik heb nachtmerries. Mijn hoop in liefde wordt vernietigd. Het was de persoon die me vertrouwde en verraden. Ik voelde me verwoest en vol woede. Ik kan op geen enkele manier vrede vinden; Ik voel me vernederd en ik vraag me af hoe het in staat was "

Leef ook een ontrouw Het kan naar de huidige pijnlijke herinneringen uit het verleden brengen die het proces van emotioneel herstel belemmeren.

Volgens de onberispelijke auteur Jauregui Balenciaga, in haar studie over het persoon slachtoffer van ontrouw, trauma en post -traumatische stress: “We zien dat ontrouw veel mensen bereikt als een tsunami, die alles vegen ... we vinden een deel van de symptomen van posttraumatic Stress en hoe ontrouw wordt geleefd, net als een diep en authentiek traum drie of vier jaar, loopt het slachtoffer zijn ex -partner binnen die ontrouw was en precies zoals de eerste dag instort.

De auteur benadrukt ook dat, in het geval van andere mensen, die even slachtoffer zijn van ontrouw, om ineenstorting te voorkomen waar ze in worden gelanceerd enigszins dwangmatige zoektocht naar paren of relaties Dat, op de een of andere manier, Herstel verloren zelfvertrouwen en zo de gewonde trots, de stemming, opgevolgd, gebaseerd op illusies.

Wanneer paren besluiten terug te keren

Er zijn scenario's waarin mensen die betrokken zijn bij ontrouw hun relatie niet willen verliezen, maar dit is een uitdaging, sindsdien Vertrouwen is verbroken en het is moeilijker om verzoening te bereiken.

Gezien dit is het de moeite waard om te vragen hoe een verraden stel opnieuw in de andere kan geloven en hoe iemand die ervoor koos om te verraden wroeging en schuld kan overwinnen. Het is noodzakelijk dat de twee partijen begrijpen dat de persoon die is verraden om te lijden aan symptomen van posttraumatische stress.

Op dit punt leeft de getraumatiseerde persoon een ervaring die niet gemakkelijk voor hem is, dus misschien ervaren humorveranderingen op een abrupte manier, hij wil ontsnappen of integendeel, hij zich roerloos voelt, hij heeft de behoefte om tegenaanval te krijgen of andere onderliggende problemen.

De rol van beide, als ze willen doorgaan, is realiseer je dat de vorige relatie voorbij is en dat ze nu moeten worden opgesteld als een doel om een ​​nieuw te bouwen, in staat om toekomstige uitdagingen aan te gaan.

De oplossingen zijn niet snel, dus het is niet handig om het verleden vast te houden. Als wat er is gebeurd, kan de pijn moeilijker worden om op te lossen. Aan de andere kant, als je je altijd boos, pijn of wantrouwen voelt, zal dit ook niet helpen het probleem op te lossen.

Die verraden zijn, moet serieus aannemen wat hij heeft gedaan en wie is verraden, moet de relatie echt opnieuw willen herbouwen om de persoon opnieuw te treffen.

aanbevelingen

Het herstel voor dit type trauma's is meestal complex en lang, vooral als het bedrog is verlengd, of met een onverwachte persoon. Sommige strategieën die zouden kunnen functioneren, zijn de volgende:

• Neem wat tijd: Om de pijn te kunnen voelen, te verwerken wat er is gebeurd en kalm nadenken wat je wilt doen. Dat wil zeggen, besluiten om de relatie te beëindigen of te herstellen. De getroffen persoon moet geduldig zijn met zichzelf.
• Zoek emotionele steun: Misschien wilt u niet met anderen delen wat er is gebeurd, maar steun bij geliefden kan helpen. Mensen in de buurt kunnen troost bieden.
• Toevlucht nemen tot professionele ondersteuning: of dat wordt besloten om de relatie af te maken of door te gaan, kan de steun van een specialist erg belangrijk zijn. Paar -therapie is cruciaal, maar ook individueel, om het zelfvertrouwen te herstellen, vooral na het lijden van posttraumatische stress als gevolg van ontrouw.

Een persoon met posttraumatische stress voor ontrouw kan de andere banden die hij in zijn leven heeft wantrouwen. Daarom is het noodzakelijk om dit aspect te bewerken met een professional in de geestelijke gezondheidszorg, om toekomstige relaties te overwinnen en te genieten.

Hoe je een ontrouw kunt overwinnen?

Bibliografie

• Camacho, J. (2004). Trouw en ontrouw in paarrelaties. Buenos Aires, Argentinië: Dunken Editions.
• Jauregui Balenciaga, onberispelijk. (2020). Het slachtoffer van ontrouw. Postraumatisch trauma en stress.
• Medina, J. L. V., Colín, B. G., Martínez, m. OF. M., van OCA, en. P. NAAR. M., Fuentes, n. Je. G. NAAR. L., & Muñoz, m. NAAR. T. (2013). De oorzaken die leiden tot ontrouw: een analyse van seks. Psychological Research Act, 3(3), 1271-1279.